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La Aldea Avándaro
Aderezo mil islas
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Sabroso Aderezo que acompaña bien una ensalada de lechugas y verduras crudas.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 496
Proteínas (g) 2.8
Grasas totales (g) 47.80
Grasas saturadas (g) 7.5
Grasas monoinsaturadas (g) 28.8
Grasas poliinsaturadas (g) 8.7
Colesterol (mg) 126
Carbohidratos (g) 15.3
Azúcar (g) 2.5
Fibra (g) 1.7
Calcio (mg) 50
Sodio (mg) 1295
Hierro (mg) 1.90

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Aderezo mil islas

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1/2 Taza pepinillos encurtidos
  • 1 Taza mayonesa
  • 1/2 Taza salsa catsup
  • 2 Cucharada mostaza
  • 1/8 Cucharita sal
  • 1/8 Cucharita pimienta negra molida
  • 1/2 Cucharita vinagre blanco
  • 1 Pieza lechuga
  • 1 Pieza jitomate bola

Utensilios

  • Tazón
  • Cuchara
  • tabla para picar
  • cuchillo
  • batidor de globo

Modo de preparación

Picar finamente el pepinillo. Mezclar la mayonesa, la catsup, la mostaza, sal, pimienta y vinagre en un tazón y revolver con un batidor de globo hasta integrar.

Agregar los pepinillos picados y mezclar. Este aderezo se conserva en refrigeración bien tapado hasta dos semanas.

Servir sobre una ensalada de lechuga y jitomate.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    ½ taza de pepinillos encurtidos picados 1 taza de mayonesa ½ taza de cátsup 2 cucharadas de mostaza 1/8 cucharadita de sal 1/8 cucharadita pimienta negra molida ½ cucharita vinagre blanco 1 lechuga 1 jitomate
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Picar finamente el pepinillo. Mezclar la mayonesa y la cátsup.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Mezclar la mostaza, sal, pimienta y vinagre en un tazón y revolver con un batidor de globo hasta integrar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agregar los pepinillos picados y mezclar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Mezclar hasta incorporar completamente. Este aderezo se conserva en refrigeración bien tapado hasta dos semanas.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Servir sobre una ensalada de lechuga y jitomate.