Volver a la receta

Agua de alpiste

Al estilo Leticia Equihua

Porciones: 4 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 5 Cucharada alpiste
  • 1 Litro agua

Utensilios

Modo de preparación

Poner a remojar el alpiste en 1 taza de agua durante toda la noche. Por la mañana colar bien, colocar en el vaso de la licuadora y agregar un litro de agua limpia. Licuar y colar.

Tomar un vaso por la mañana en ayunas y otros antes de dormir. No agregar fruta ni azúcar.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes 5 cucharadas de alpiste 1 litro de agua
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Poner a remojar el alpiste en 1 taza de agua durante toda la noche. Por la mañana colar bien, colocar en el vaso de la licuadora.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Agregar un litro de agua limpia.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Licuar y colar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Tomar un vaso por la mañana en ayunas y otros antes de dormir. No agregar fruta ni azúcar.