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La Aldea Avándaro
Agua fresca de pepino con limón y menta
La Aldea Avándaro · Foto: Juan Pablo Aguilar

Refrescante agua cargada de Vitamina C, ayuda a eliminar el agua atrapada en el cuerpo. El pepino genera una sensación de saciedad que nos hace comer menos.

Agua fresca de pepino con limón y menta

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 15 min

Ingredientes para receta

  • 1 Pieza pepino
  • 4 Pieza limón
  • 2 Rama menta fresca
  • 1 1/2 Litro agua
  • 1/4 Taza miel de agave

Utensilios

  • exprimidor de limones
  • tabla para picar
  • jarra
  • taza para medir
  • cuchillo
  • pelador
  • licuadora

Modo de preparación

Colocar el agua en una jarra y agregar la miel de agave, agitar bien. Se puede endulzar también con azúcar.

Pelar el pepino, cortar en trozos y licuar junto con el jugo de limón y las ramas de hierbabuena.

Agregar lo licuado a la jarra con el agua endulzada, mezclar bien con una cuchara.

Refrigerar o servir en vasos con hielo inmediatamente.