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La Aldea Avándaro
Aspic de verduras
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Sabroso platillo que se puede servir en meriendas y despedidas.

Composición nutrimental por porción
Porciones8
Contenido energético (kcal) 80
Proteínas (g) 4
Grasas totales (g) 4
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 7
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 1
Calcio (mg) 42
Sodio (mg) 267
Hierro (mg) 1

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Aspic de verduras

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 8 | Tiempo: 160 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1/2 Pieza poro
  • 1 Pieza pimiento morrón rojo
  • 1 Pieza calabacita
  • 1 Pieza chayote
  • 2 Taza caldo de pollo
  • 2 Cucharada vino blanco
  • 21 Gramo grenetina natural
  • 4 Cucharada aceite de oliva
  • 1/2 Pieza lechuga
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • sartén abierto
  • olla honda pequeña
  • taza para medir
  • licuadora

Modo de preparación

Nota: es importante clarificar el caldo de pollo, para ello, debe estar bien frío y después refrigerarse durante al menos un par de horas. Después se elimina toda la grasa que se cuaja encima. Cortar el poro en rodajas, el pimiento en cubos pequeños, el chayote y la calabacita en trozos pequeños. Poner una sartén con aceite de oliva a calentar. Acitronar las verduras cinco minutos. Sazonar con sal y pimienta al gusto, mezclar y reservar.Tomar media taza del caldo de pollo clarificado y colocarla en un recipiente que aguante el calor. Agregar la grenetina poco a poco en forma de lluvia. Dejar reposar 5 minutos para que se hidrate. Colocar el recipiente con la grenetina hidratada a baño maría dentro de otro más grande, mezclar con ayuda de un tenedor hasta que se disuelva por completo.Calentar el resto del caldo y el vino. Una vez caliente, agregar la grenetina hidratada poco a poco y revolver continuamente. Retirar del fuego. En moldes individuales para gelatina, repartir las verduras llenando cada uno hasta arriba. Rellenar con la mezcla de gelatina y caldo de pollo. Dejar enfriar por completo y refrigerar hasta que se cuaje bien.Para desmoldar, sumergir los moldes en agua tibia unos segundos y pasar un cuchillo por los bordes.Servir sobre una hoja de lechuga.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1/2 pieza de poro 1 pieza de pimiento morrón rojo 1 pieza de calabacita 1 pieza de chayote 2 cucharadas de vino blanco 21 gramos de grenetina natural 4 cucharadas de aceite de oliva 1/2 pieza de lechuga sal al gusto pimienta negra molida al gusto 2 tazas de caldo de pollo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Nota: es importante clarificar el caldo de pollo, para ello, debe estar bien frío y después refrigerarse durante al menos un par de horas. Después se elimina toda la grasa que se cuaja encima. Cortar el poro en rodajas, el pimiento en cubos pequeños, el chayote y la calabacita en trozos pequeños. Poner una sartén con aceite de oliva a calentar. Acitronar las verduras cinco minutos. Sazonar con sal y pimienta al gusto, mezclar y reservar.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Tomar media taza del caldo de pollo clarificado y colocarla en un recipiente que aguante el calor. Agregar la grenetina poco a poco en forma de lluvia. Dejar reposar 5 minutos para que se hidrate. Colocar el recipiente con la grenetina hidratada a baño maría dentro de otro más grande, mezclar con ayuda de un tenedor hasta que se disuelva por completo. Calentar el resto del caldo y el vino. Una vez caliente, agregar la grenetina hidratada poco a poco y revolver continuamente. Retirar del fuego.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    En moldes individuales para gelatina, repartir las verduras llenando cada uno hasta arriba.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Rellenar con la mezcla de gelatina y caldo de pollo. Dejar enfriar por completo y refrigerar hasta que se cuaje bien. Para desmoldar, sumergir los moldes en agua tibia unos segundos y pasar un cuchillo por los bordes.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Servir sobre una hoja de lechuga.