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La Aldea Avándaro
Bocados de yogurt
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Solo escoge el yogurt de tu preferencia y a disfrutar.

Composición nutrimental por porción
Porciones8
Contenido energético (kcal) 11
Proteínas (g) 0.5
Grasas totales (g) 0.46
Grasas saturadas (g) 0.3
Grasas monoinsaturadas (g) 0.1
Grasas poliinsaturadas (g) 0.0
Colesterol (mg) 2
Carbohidratos (g) 1.3
Azúcar (g) 0.6
Fibra (g) 0.0
Calcio (mg) 16
Sodio (mg) 7
Hierro (mg) 0.01

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Bocados de yogurt

Al estilo Claudia Ortiz

Porciones: 8 | Tiempo: 5 min

Ingredientes para receta

  • 1/2 Taza yogur natural
  • al gusto grageas, estrellas decoración

Utensilios

  • Cuchara
  • charola para galletas
  • congelador

Modo de preparación

 En una charola para galletas, acomodar un papel encerado, sobre el colocar cucharadas de yogur y esparcir las grageas. Meter al congelador 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 1/2 taza de yogur natural grageas, estrellas decoración al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    En una charola para galletas, acomodar un papel encerado, sobre el colocar cucharadas de yogur y esparcir las grageas.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    En una charola para galletas, acomodar un papel encerado, sobre el colocar cucharadas de yogur y esparcir las grageas.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Meter al congelador