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La Aldea Avándaro
 Brownie bajo en calorías
La Aldea Avándaro · Foto: ID.MX

Receta de postre saludable. Un brownie bajo en calorias que conserva el poderoso sabor de esta tradicional receta..

Brownie bajo en calorías

Al estilo Nicolás Ontano

Porciones: 6 | Tiempo: 40 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1 TABLETA chocolate negro sin azúcar al 70%
  • 75 Gramo mantequilla sin sal
  • 130 Gramo harina de trigo integral
  • 2 Cucharada sustituto de azúcar
  • 1/4 Taza soya natural
  • 1 Pizca sal
  • 1 Cucharada levadura seca instantánea
  • 50 Gramo nuez picada

Utensilios

  • olla honda
  • tenedor
  • plato
  • Miserable
  • cuchillo
  • Bowl
  • Molde desmoldable para pastel

Modo de preparación

Preparación: 

Ponemos el refractario con agua caliente para derretir el chocolate. Fundimos la mantequilla y el chocolate. Bajar el fuego y añadir el sustituto de azúcar y los huevos. Añadimos la harina, la sal y las nueces, movemos hasta que quede una mezcla igualada. Verter en un molde de horno, que antes hemos preparado con mantequilla y meter al horno 20 minutos a 160ºC. Dejar enfriar y cortar a cuadrado pequeños.

 

LISTO A DISFRUTAR DE UN MARAVILLOSO POSTRE 

Paso a paso

  1. Paso 1

  2. Paso 2