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La Aldea Avándaro
Buen Comer con queso parmesano
La Aldea Avándaro · Foto: Cortesía

Un nuevo producto de La Moderna que ya viene con condimento en polvo y que hay que hidratar. Ideal para cuando no hay mucho tiempo para cocinar.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 572
Proteínas (g) 39
Grasas totales (g) 26
Grasas saturadas (g) 6
Grasas monoinsaturadas (g) 12
Grasas poliinsaturadas (g) 8
Colesterol (mg) 42
Carbohidratos (g) 46
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 2
Calcio (mg) 77
Sodio (mg) 1155
Hierro (mg) 30

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Buen Comer con queso parmesano

Al estilo La Moderna

Porciones: 4 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1 Caja buen comer queso parmesano
  • 250 Gramo pechuga de pollo
  • 2 1/2 Taza agua caliente
  • 1 Taza leche de vaca
  • 2 Cucharada aceite de canola

Utensilios

  • estufa
  • Cuchara
  • cacerola de 28 cm de diámetro con tapa

Modo de preparación

Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños y freír en una cacerola durante aproximadamente 8 minutos, meneando con frecuencia hasta que esté cocido.

Agregar el agua caliente,  la leche y el condimento en polvo que viene en la caja. Mezclar bien.

Agrega la pasta. Cocer a fuego medio, semi-tapado durante 12 minutos, revolviendo de vez en cuando. Servir como comida completa.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes: 1 Caja de buen comer queso parmesano 250 Gr pechuga de pollo en trocitos 2 cucharadas de aceite de canola 2 ½ tazas de agua calientes 1 taza de leche 250 gr de pechuga de pollo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños y freír en una cacerola durante aproximadamente 8 minutos, meneando con frecuencia hasta que esté cocido.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Agregar el agua caliente, la leche y el condimento en polvo que viene en la caja. Mezclar bien.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agrega la pasta. Cocer a fuego medio, semi-tapado durante 12 minutos, revolviendo de vez en cuando.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Servir como comida completa.