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La Aldea Avándaro
Caca de loco
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Este postre es muy antiguo, tradicional de Culhuacán, un pueblo de la Delegación Iztapalapa en el Distrito Federal. También se puede preparar con tejocote o con manzana.

Composición nutrimental por porción
Porciones10
Contenido energético (kcal) 147
Proteínas (g) 0.8
Grasas totales (g) 0.33
Grasas saturadas (g) 0.1
Grasas monoinsaturadas (g) 0.0
Grasas poliinsaturadas (g) 0.1
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 35.9
Azúcar (g) 18.2
Fibra (g) 2.6
Calcio (mg) 41
Sodio (mg) 16
Hierro (mg) 0.78

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Caca de loco

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 10 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 3 Pieza camote
  • 200 Gramo piloncillo
  • 1 Vara canela entera
  • 1 Taza agua

Utensilios

  • estufa
  • tabla para picar
  • Olla honda mediana
  • cuchillo
  • Pala de madera

Modo de preparación

Poner a remojar las hojas de totomoxtle en agua caliente para que se suavicen.Pelar los camotes y cortar en trozos medianos. Poner a disolver el piloncillo en un cazo de cobre o una olla honda gruesa con el agua y la raja de canela. Una vez que se forme una miel, agregar los camotes picados y continuar cociendo a fuego medio moviendo constantemente hasta que los camotes  se deshagan. Dejar enfriar.Escurrir las hojas de totomoxtle, rellenar con el dulce y envolver en forma de bola.Servir como postre.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes: 1 taza de agua 1 vara de canela 200 gramos de piloncillo 3 piezas de camote
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Poner a remojar las hojas de totomoxtle en agua caliente para que se suavicen. Pelar los camotes y cortar en trozos medianos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Poner a disolver el piloncillo en un cazo de cobre o una olla honda gruesa con el agua y la raja de canela.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Una vez que se forme una miel, agregar los camotes picados y continuar cociendo a fuego medio moviendo constantemente hasta que los camotes se deshagan. Dejar enfriar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Escurrir las hojas de totomoxtle, rellenar con el dulce y envolver en forma de bola. Servir como postre.