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La Aldea Avándaro
Calabaza en tacha
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Este dulce se prepara en México tradicionalmente para celebrar el día de muertos en Noviembre.

Composición nutrimental por porción
Porciones14
Contenido energético (kcal) 225
Proteínas (g) 2.5
Grasas totales (g) 0.40
Grasas saturadas (g) 0.0
Grasas monoinsaturadas (g) 0.0
Grasas poliinsaturadas (g) 0.0
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 58.0
Azúcar (g) 26.0
Fibra (g) 5.0
Calcio (mg) 114
Sodio (mg) 19
Hierro (mg) 2.52

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Calabaza en tacha

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 14 | Tiempo: 60 min

Ingredientes para toda la receta

  • 4 Kilogramo calabaza de castilla
  • 1 Pieza naranja
  • 4 Taza agua
  • 400 Gramo piloncillo
  • 2 Vara canela entera
  • 6 Pieza clavo de olor

Utensilios

  • estufa
  • Cuchara
  • tabla para picar
  • rallador
  • olla honda grande
  • cuchillo
  • Exprimidor de naranjas

Modo de preparación

Lavar la calabaza y cortarla en trozos medianos, dejándole las semillas.

Rallar la cáscara de la naranja y reservar. Exprimir la naranja. Colocar el agua en la olla junto con el piloncillo, la ralladura de cáscara de naranja, el jugo de naranja, la canela y los clavos de olor.

Calentar moviendo con frecuencia hasta que el piloncillo se disuelva bien. Añadir los trozos de calabaza y cocer tapado a fuego lento. Mover con frecuencia para que no se queme durante 30 minutos aproximadamente hasta que la cáscara parezca estar barnizada y la calabaza esté en su punto.  El tiempo  de cocción puede variar según la variedad de calabaza.

Dejar enfriar y servir en un platón grande y decorado con rodajas de naranja y ajonjolí dorado o servir individualmente en tazones. Se acompaña con leche o pan tostado.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 calabaza de aproximadamente 4 kilos 1 naranja, su jugo 4 tazas de agua 2 trozos de piloncillo (400 gramos) 2 ramas de canela 6 clavos de olor
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Lavar la calabaza y cortarla en trozos medianos, dejándole las semillas. Rallar la cáscara de la naranja y reservar. Exprimir la naranja.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Colocar el agua en la olla junto con el piloncillo, la ralladura de cáscara de naranja.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agregar el jugo de naranja, la canela y los clavos de olor. Calentar moviendo con frecuencia hasta que el piloncillo se disuelva bien.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Añadir los trozos de calabaza y cocer tapado a fuego lento. Mover con frecuencia para que no se queme durante 30 minutos aproximadamente hasta que la cáscara parezca estar barnizada y la calabaza esté en su punto. El tiempo de cocción puede variar según la variedad de calabaza.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Dejar enfriar y servir en un platón grande y decorado con rodajas de naranja y ajonjolí dorado o servir individualmente en tazones. Se acompaña con leche o pan tostado.