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La Aldea Avándaro
Carne de puerco con rajas
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Una sencilla receta de carne de puerco con rajas para la cocina diaria.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 361
Proteínas (g) 27
Grasas totales (g) 23
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 83
Carbohidratos (g) 12
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 2
Calcio (mg) 178
Sodio (mg) 266
Hierro (mg) 4

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Carne de puerco con rajas

Al estilo Gabriel Ulloa

Porciones: 6 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 500 Gramo pulpa de cerdo
  • 3 Pieza chile poblano
  • 6 Pieza jitomate guaje
  • 1/2 Pieza cebolla blanca
  • 1 Diente ajo
  • 1 Pieza elote
  • 200 Gramo queso oaxaca
  • al gusto aceite de oliva
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • sartén abierto
  • cuchillo

Modo de preparación

Picar en cubos la carne de puerco, salpimentar. Poner a sofreír en un sartén con aceite de oliva, mezclando de vez en cuando hasta que se vea bien cocida. Reservar. Cortar los chiles poblanos en rajas, asegurándose de eliminar las semillas y las venas. Desgranar el elote, cortar en rodajas la cebolla, picar finamente el ajo y picar el jitomate en cubos. Sofreír el elote, los chiles, la cebolla y el ajo en un sartén con aceite de oliva durante 5 minutos, meneando frecuentemente hasta que se suavicen. Agregar sal y mezclar.Agregar la carne a la mezcla de verduras cocidas, mezclar, agregar el queso rallado y calentar hasta que se derrita.Servir acompañado de tortillas de harina o de maíz.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1/2 pieza de cebolla blanca pimienta negra molida al gusto sal al gusto aceite de oliva al gusto 200 gramos de queso oaxaca 1 pieza de elote 1 diente de ajo 6 piezas de jitomate guaje 3 piezas de chile poblano 500 gramos de pulpa de cerdo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Picar en cubos la carne de puerco, salpimentar.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Poner a sofreír en un sartén con aceite de oliva, mezclando de vez en cuando hasta que se vea bien cocida. Reservar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Cortar los chiles poblanos en rajas, asegurándose de eliminar las semillas y las venas.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Desgranar el elote, cortar en rodajas la cebolla, picar finamente el ajo y picar el jitomate en cubos.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Sofreír el elote.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Agregar los chiles, la cebolla y el ajo en un sartén con aceite de oliva durante 5 minutos, meneando frecuentemente hasta que se suavicen. Agregar sal y mezclar.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Agregar la carne a la mezcla de verduras cocidas, mezclar.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Agregar el queso rallado y calentar hasta que se derrita. Añadir el jitomate picado.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir acompañado de tortillas de harina o de maíz.