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La Aldea Avándaro
Chilpachole de jaiba
La Aldea Avándaro · Foto: Cortesía

Este caldo es ideal como entrada o como plato completo, es una receta de la cocina veracruzana. Se acostumbra aderezar con unas gotas de limón.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 189
Proteínas (g) 23
Grasas totales (g) 7
Grasas saturadas (g) 2
Grasas monoinsaturadas (g) 3
Grasas poliinsaturadas (g) 1
Colesterol (mg) 190
Carbohidratos (g) 9
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 1
Calcio (mg) 70
Sodio (mg) 62
Hierro (mg) 2

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Chilpachole de jaiba

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 30 min

Ingredientes para toda la receta

  • 500 gramos pulpa de jaiba
  • 3 Pieza jitomate bola
  • 3 Pieza laurel
  • 2 Pieza chile guajillo
  • 1 Pieza chile de árbol
  • cilantro
  • 1 Diente ajo
  • pimienta negra molida
  • aceite de oliva
  • sal
  • 1 Vara canela entera

Utensilios

  • Cuchillo grande
  • estufa
  • Cuchara
  • Licuadora
  • tabla para picar
  • sartén hondo con tapa

Modo de preparación

Asar sobre el comal los chiles guajillos y de árbol, junto con los tomates.  Es importante que los chiles no se doren, sólo calentar hasta que suelten su aroma. Moler todo en la licuadora con la pimienta, la canela y el ajo.

Freír las hojitas de laurel en un poco de aceite de oliva, verter la mezcla de chiles.

Una vez que suelte el hervor, agregar la jaiba desmenuzada y un poco de agua. Cocer a fuego lento durante 15 minutos.

Servir bien caliente, adornar con una ramita de cilantro.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    500 gramos de pulpa de jaiba 3 jitomates 2 chiles guajillos 1 chile de árbol Pimienta 1 ramita de canela 1 diente de ajo 3 hojitas de laurel Sal al gusto Aceite de oliva Crema ácida y cilantro (opcional)
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Asar sobre el comal los chiles guajillos y de árbol, junto con los tomates. Es importante que los chiles no se doren, sólo calentar hasta que suelten su aroma.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Moler todo en la licuadora con la pimienta, la canela y el ajo.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Freír las hojitas de laurel en un poco de aceite de oliva, verter la mezcla de chiles.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Una vez que suelte el primer hervor, agregar la jaiba desmenuzada y un poco de agua. Cocer a fuego lento durante 15 minutos.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Servir bien caliente, adornar con una ramita de cilantro.