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La Aldea Avándaro
Chutney de lulo y piña
La Aldea Avándaro · Foto: Juan Pablo Aguilar

El chutney es una salsa dulce muy especiada de la India. El lulo también se conoce con los nombres de naranjilla, coconilla, uva de monte, obando o nuquí. Posee propiedades diuréticas, lo que ayuda al organismo en cuanto al desecho de toxinas por vía urinaria.

Chutney de lulo y piña

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 15 | Tiempo: 25 min

Ingredientes para receta

  • 300 Gramo lulo
  • 150 Gramo piña
  • 1/4 Pieza cebolla morada
  • 3 Cucharada aceite de girasol
  • 1 Cucharada mostaza
  • 1/2 Cucharita jengibre fresco rallado
  • 200 Gramo azúcar morena
  • 2/3 Taza vinagre de manzana
  • 1/2 Cucharita semilla de anís
  • 1 Pizca comino molido

Modo de preparación

En un cazo calentar el aceite, la cebolla picada, el jengibre rallado, el comino, el anís y el clavo. Cocinar por cinco minutos, añadir la piña en dados y la pulpa de lulo. Mover continuamente, agregar el azúcar el vinagre de manzana y la mostaza. Cocinar a fuego lento para que espesar e integrar los sabores.

Servir como plato fuerte sobre carne de aves o cerdo cocinadas al horno o al grill y como guarnición arroz. También se puede servir sobre pedazos de pan como si fuera mermelada.