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La Aldea Avándaro
Coctel de frutas
La Aldea Avándaro · Foto: Yenitze

Delicioso coctel de frutas para favorecer a nuestro intestino.

Coctel de frutas

Al estilo O.L.V

Porciones: 2 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1 Pieza manzana verde
  • 1 Pieza pera verde
  • 2 Pieza guayaba
  • 1 Pieza kiwi
  • al gusto arándanos
  • al gusto uva pasa
  • al gusto almendras rebanadas
  • al gusto nuez en trozos
  • al gusto yogurt

Utensilios

  • tabla para picar
  • plato
  • cuchillo
  • Recipiente

Modo de preparación

Después de lavar todas las frutas eliminamos los rabos de las guayabas; partimos, quitamos las semillas y cortamos también en pedazos. 

Vamos a cortar la pera y la manzana en rodajas del tamaño que consideren adecuado. También pelamos el kiwi y lo cortamos en rodajas. Reservamos todo.

Mezclamos bien toda la fruta y servimos en cada plato la porción. Agregamos el yogurt de su elección y al gusto, yo le agregué de cereales. Posteriormente esparcimos los arándanos, uvas pasas, nuez y almendra; yo compré un paquete donde ya vienen preparados.

Listo, queda delicioso.