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La Aldea Avándaro
Copas de fresas con crema inglesa
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Un postre muy económico y además elegante. Ideal para cualquier ocasión.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 195
Proteínas (g) 7.2
Grasas totales (g) 6.41
Grasas saturadas (g) 3.0
Grasas monoinsaturadas (g) 2.2
Grasas poliinsaturadas (g) 0.6
Colesterol (mg) 139
Carbohidratos (g) 27.8
Azúcar (g) 19.5
Fibra (g) 0.8
Calcio (mg) 135
Sodio (mg) 83
Hierro (mg) 0.61

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Copas de fresas con crema inglesa

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 30 min

Ingredientes para toda la receta

  • 2 1/2 Taza leche de vaca
  • 1 Cucharada esencia de vainilla
  • 4 Pieza huevo
  • 1/2 Taza azúcar blanca
  • 12 Pieza fresas

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • Olla honda mediana
  • olla honda pequeña
  • taza para medir
  • batidor de globo
  • cucharas para medir

Modo de preparación

Para preparar la crema inglesa, separar las claras de las yemas. Llenar una olla honda pequeña con agua, tirar el agua sin secar la olla, esto evitará que se pegue la leche. Agregar la leche y la vainilla y poner a calentar a fuego lento hasta que suelte el hervor.

Mientras hierve la leche, colocar las yemas de huevo en un tazón pequeño y batir un minuto con el globo. Agregar el azúcar, continuar batiendo vigorosamente con el globo hasta que la mezcla se blanqueé un poco.

Tomar un cucharón de leche caliente y agregarla a las yemas batidas, mezclar vigorosamente de inmediato hasta integrar y atemperar. Agregar las yemas atemperadas a la leche caliente y batir vigorosamente. Continuar calentando a fuego bajo sin dejar de batir hasta obtener una crema un poco espesa. 

Retirar del fuego, vaciar en un tazón y colocarlo dentro de otro con agua helada para enfriar la mezcla. Guardar en el refrigerador esta crema inglesa hasta la hora de servir el postre.

Para decorar las copas, poner a remojar las fresas en agua con unas gotas de desinfectante durante 5 minutos. Escurrir, retirar el pedúnculo y rebanar las fresas a lo largo. Colocar las fresas de manera decorativa dentro de las copas, rellenar con la crema inglesa. Refrigerar hasta la hora de servir.

 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 cucharada de esencia de vainilla 12 piezas de fresas 1/2 taza de azúcar blanca 4 piezas de huevo 2 1/2 tazas de leche de vaca
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Para preparar la crema inglesa, separar las claras de las yemas. Llenar una olla honda pequeña con agua, tirar el agua sin secar la olla, esto evitará que se pegue la leche. Agregar la leche y la vainilla y poner a calentar a fuego lento hasta que suelte el hervor.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Mientras hierve la leche, colocar las yemas de huevo en un tazón pequeño y batir un minuto con el globo.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agregar el azúcar, continuar batiendo vigorosamente con el globo hasta que la mezcla se blanqueé un poco.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Tomar un cucharón de leche caliente y agregarla a las yemas batidas, mezclar vigorosamente de inmediato hasta integrar y atemperar.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Agregar las yemas atemperadas a la leche caliente y batir vigorosamente. Continuar calentando a fuego bajo sin dejar de batir hasta obtener una crema un poco espesa.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Retirar del fuego, vaciar en un tazón y colocarlo dentro de otro con agua helada para enfriar la mezcla. Guardar en el refrigerador esta crema inglesa hasta la hora de servir el postre. Para decorar las copas, poner a remojar las fresas en agua con unas gotas de desinfectante durante 5 minutos. Escurrir, retirar el pedúnculo y rebanar las fresas a lo largo. Colocar las fresas de manera decorativa dentro de las copas.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Rellenar con la crema inglesa.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Refrigerar hasta la hora de servir.