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La Aldea Avándaro
Corazones de alcachofa
La Aldea Avándaro · Foto: Juan Pablo Aguilar

Deliciosa y nutritiva botana.

Corazones de alcachofa

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 30 min

Ingredientes para receta

  • 4 Pieza alcachofa
  • al gusto orégano seco
  • al gusto aceite de oliva
  • al gusto queso parmesano rallado

Utensilios

  • estufa
  • Cuchara
  • tabla para picar
  • olla honda pequeña
  • pinza
  • cuchillo

Modo de preparación

Remover las hojas exteriores de las alcachofas, dejando sólo las más tiernas del centro. Cortar la punta de las hojas que quedaron en le alcachofa y remover los pelitos (choke) con un cuchillo remover las partes duras de afuera.

Poner a cocer las alcachofas en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos dependiendo que tan tiernas. Retirar del agua y cortar por la mitad. Remover los pelitos que pudieran haber quedado.

Colocar las mitades de corazón sobre un platón. Sazonar con orégano seco, aceite de oliva y queso parmesano rallado.

Servir fríos, tibios o calientes.