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La Aldea Avándaro
Crema de chile poblano
La Aldea Avándaro · Foto: La cocina de Rosina

Hoy una deliciosa crema de chile poblano ideal para esta temporada de frío fácil y rápida.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 169
Proteínas (g) 3.9
Grasas totales (g) 8.75
Grasas saturadas (g) 5.2
Grasas monoinsaturadas (g) 2.1
Grasas poliinsaturadas (g) 0.5
Colesterol (mg) 23
Carbohidratos (g) 20.0
Azúcar (g) 0.3
Fibra (g) 0.8
Calcio (mg) 32
Sodio (mg) 1564
Hierro (mg) 2.55

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Crema de chile poblano

Al estilo La cocina de Rosina

Porciones: 6 | Tiempo: 40 min

Ingredientes para receta

  • 60 Gramo cebolla picada
  • 2 Diente ajo
  • 300 Gramo chile poblano asadoy desvenado
  • 60 Gramo mantequilla
  • 2 Cucharada consomé de pollo
  • 100 Gramo harina de trigo
  • 10 Gramo sal

Utensilios

  • plato
  • procesador de alimentos
  • cucharas para medir

Modo de preparación

 Molemos el Chile poblano, consomé en polvo, ajo, cebolla y mantequilla en velocidad 10 por 1 minuto y después lo ponemos en varoma por 7 minutos en velocidad 1.

 Pasado este tiempo añadimos la harina en temperatura 100 en vel 1 por tres minutos y después vamos a añadir la leche, la crema y la sal y lo dejamos 15 minutos más en varoma velocidad 1.

Esta lista para emplatar.

Se le añade un poco de crema por encima y granos de elote. Se le puede poner un poco de queso de cabra y algo crocante como tortilla o palitos de pan.