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La Aldea Avándaro
Dedos de queso empanizado
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Unos dedos de queso empanizados con almendras. Ideales como botana o entrada y también para el desayuno.

Composición nutrimental por porción
Porciones8
Contenido energético (kcal) 288
Proteínas (g) 12.7
Grasas totales (g) 19.66
Grasas saturadas (g) 1.4
Grasas monoinsaturadas (g) 8.7
Grasas poliinsaturadas (g) 4.3
Colesterol (mg) 47
Carbohidratos (g) 14.8
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 0.5
Calcio (mg) 441
Sodio (mg) 14
Hierro (mg) 1.07

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Dedos de queso empanizado

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 8 | Tiempo: 15 min

Ingredientes para toda la receta

  • 500 Gramo queso panela
  • 1/2 Taza harina de trigo
  • 2 Pieza huevo
  • 1 Taza almendras enteras
  • 1 Taza aceite de canola

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • tabla para picar
  • sartén abierto
  • pinza
  • cuchillo
  • batidor de globo

Modo de preparación

Remojar las almendras en agua bien caliente durante 5 minutos y retirarles la cáscara. Poner a secar sobre servilletas de papel.

Colocar las almendras en la Picalica Moulinex y moler hasta que queden como polvo.

Cortar el queso en tiras de unos por 3 cm de grosor. Batir el huevo en un tazón ligeramente con el globo. Pasar las tiras de queso por la harina,  después por el huevo y otra vez por por las almendras. Pasarlas una vez más por el huevo y empanizar nuevamente con la almendra presionando para que se adhiera bien y no queden huecos.  Colocar los dedos en una superficie plana y dejar reposar unos minutos.

Calentar el sartén sobre la estufa hasta que el punto este rojo completamente y pierda su dibujo. Agregar la taza de aceite y dejar calentar un minuto. Sofreír los dedos hasta que queden crujientes  para que  queden dorados pero no quemados, volteando con una pinza. Retirar los dedos de queso del aceite y colocarlos en un plato con papel para retirarles el exceso de aceite.

Servir como botana o desayuno. 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 taza de aceite de canola 1 taza de almendra 2 piezas de huevo 1/2 taza de harina de trigo 500 gramos de queso panela
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Remojar las almendras en agua bien caliente durante 5 minutos y retirarles la cáscara. Poner a secar sobre servilletas de papel. Colocar las almendras en la Picalica Moulinex y moler hasta que queden como polvo.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Cortar el queso en tiras de unos por 3 cm de grosor.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Batir el huevo en un tazón ligeramente con el globo.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Pasar las tiras de queso por la harina, después por el huevo y otra vez por por las almendras.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Pasarlas una vez más por el huevo y empanizar nuevamente con la almendra presionando para que se adhiera bien y no queden huecos. Colocar los dedos en una superficie plana y dejar reposar unos minutos.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Calentar el sartén sobre la estufa hasta que el punto este rojo completamente y pierda su dibujo. Agregar la taza de aceite y dejar calentar un minuto. Sofreír los dedos hasta que queden crujientes para que queden dorados pero no quemados, volteando con una pinza. Retirar los dedos de queso del aceite y colocarlos en un plato con papel para retirarles el exceso de aceite.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Servir como botana o desayuno.