Desayuno detox
Al estilo von
Porciones: 1 | Tiempo: 10 min
Ingredientes para receta
- 1 Taza espinaca baby
- 1 Taza fresas
- 1 Taza yogurt de cualquier sabor
- 1/2 Taza frutos secos
Utensilios
- Bowl
Modo de preparación
Lavar muy bien las espinacas, colocar una parte en el bol con frutos secos, luego capa de espinacas y más frutos secos hasta llenar el recipiente.
Para el smoothie, poner una taza de yogurt líquido, fresas, moras y hielo y si deseas hasta miel. Batir hasta tener un consistencia espesa. Sirve frío y para un mejor sabor derrama el yogurt por encima de las espinacas.