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La Aldea Avándaro
Espagueti a la parmesana
La Aldea Avándaro · Foto: Cortesía

Sabrosa pasta, ideal como guarnición para platos de aves, carnes y pescados.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 240
Proteínas (g) 8
Grasas totales (g) 6
Grasas saturadas (g) 2
Grasas monoinsaturadas (g) 3
Grasas poliinsaturadas (g) 0
Colesterol (mg) 5
Carbohidratos (g) 39
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 2
Calcio (mg) 86
Sodio (mg) 116
Hierro (mg) 0

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Espagueti a la parmesana

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 200 Gramo espagueti
  • 1/4 Taza queso parmesano rallado
  • aceite de oliva

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • olla gande honda
  • escurridor
  • pinza

Modo de preparación

Poner agua a hervir. Cuando suelte el hervor, agregar sal. Añadir la pasta y cocer de 6 a 9 minutos hasta que esté al dente (suave por fuera y firme por dentro).

Escurrir.

Colocar la pasta en un tazón, sazonar con aceite de oliva. Espolvorear con queso parmesano.

Servir como guarnición.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    200 gramos de espagueti ¼ de taza de queso parmesano Aceite de oliva virgen extra al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Poner agua a hervir. Cuando suelte el hervor, agregar sal. Añadir la pasta y cocer de 6 a 9 minutos hasta que esté al dente (suave por fuera y firme por dentro).
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Escurrir.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar la pasta en un tazón, sazonar con aceite de oliva. Espolvorear con queso parmesano.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Servir como guarnición.