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La Aldea Avándaro
Espagueti de calabacitas sin gluten
La Aldea Avándaro · Foto: Juan Pablo Aguilar

Una sencilla receta para simular que comes pasta cuando estás a dieta.

Espagueti de calabacitas sin gluten

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 2 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para receta

  • 4 Pieza calabacita
  • 2 Diente ajo
  • 2 Cucharada aceite de oliva
  • 1 Cucharita nuez moscada
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida
  • 1 Pieza pimiento morrón en aceite

Utensilios

  • Pala
  • tabla para picar
  • sartén
  • cuchillo
  • cucharas para medir
  • máquina para espagueti

Modo de preparación

Cortar la punta de las calabacitas, retirar e introducirlas en la máquina cortadora para verduras como espagueti. Dar vuelta para hacer las tiras de calabacita.

Picar los dientes de ajo.

Cortar el pimiento morrón en tiras delgadas y luego hacer las tiras cortas.

Calentar el aceite en un sartén y sofreír el ajo picado un minuto, agregar los espaguetis de calabacita y las tiras de pimiento morrón. Sazonar con sal, pimienta y nuez moscada. 

Cocer, meneando frecuentemente durante 3 a 5 minutos hasta que la calabacita esté suave.

Servir inmediatamente.