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La Aldea Avándaro
Horchata de sandía y kiwi
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Agua fresca hecha con fruta y Harina de Arroz fácil de preparar en casa ideal para acompañar la comida.

Composición nutrimental por porción
Porciones8
Contenido energético (kcal) 56
Proteínas (g) 1.0
Grasas totales (g) 0.43
Grasas saturadas (g) 0.0
Grasas monoinsaturadas (g) 0.1
Grasas poliinsaturadas (g) 0.2
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 12.9
Azúcar (g) 7
Fibra (g) 1.6
Calcio (mg) 17
Sodio (mg) 10
Hierro (mg) 0.34

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Horchata de sandía y kiwi

Al estilo Tres Estrellas

Porciones: 8 | Tiempo: 15 min

Ingredientes para receta

  • 1/4 Pieza sandía
  • 4 Pieza kiwi
  • 4 Cucharada harina de arroz tres estrellas
  • 2 Litro agua
  • al gusto azúcar blanca
  • al gusto hielios

Utensilios

  • Pala
  • tabla para picar
  • jarra
  • olla honda pequeña
  • cuchillo
  • licuadora

Modo de preparación

Cortar la sandía en trozos descartando las semillas y pelar los kiwis. 

Agregar 4 cucharadas de Harina de Arroz Tres Estrellas y una taza de agua, dejar calentar moviendo constantemente hasta que hierva. Dejar enfriar.

Colocar la sandía y el kiwi con una taza de agua en el vaso de la licuadora y moler bien. Añadir la mezcla ya colada a la jarra y endulzar. Agregar la mezcla de Harina de Arroz y el agua restante. Servir inmediatamente con hielos.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 1/4 pieza de sandía 4 piezas de kiwi 4 cucharadas de harina de arroz tres estrellas Help 2 litros de agua azúcar blanca al gusto hielios al gusto Nuevo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar la sandía en trozos descartando las semillas, pelar y picar los kiwis.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Agregar 4 cucharadas de Harina de Arroz Tres Estrellas en una olla honda mediana.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agregar una taza de agua, dejar calentar moviendo constantemente hasta que hierva. Dejar enfriar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Colocar la sandía con una taza de agua en el vaso de la licuadora.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Agregar el kiwi picado en el vaso de la licuadora y moler bien.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Colar la mezcla molida de frutas.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Añadir la mezcla ya colada a la jarra y endulzar.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Agregar la mezcla de Harina de Arroz y el agua restante.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir inmediatamente con hielos.