Hot-crepas integrales

Ingredientes para toda la receta

• 1 Taza harina integral
• 1/3 Taza harina de trigo
• 1/3 Taza avena molida
• 1/8 Taza harina preparada para hot cakes 3 estrellas
• 1/8 Taza salvado natural o de avena
• 1/4 Taza amaranto natural
• al gusto chía
• 1 Cucharada esencia de vainilla
• 2 Pieza huevo
• al gusto café instantáneo
• 10 Gramo endulzante o stevia
• 1 Cucharada canela en polvo
• 1/2 Cucharada fécula de maíz de sabor
• 150 Mililitro agua
• 1 Cucharada polvo para hornear (levadura química)
• al gusto leche de vaca
• al gusto aceite vegetal comestible