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Jugo de alfalfa, lechuga y zanahoria

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 1 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 4 Pieza zanahoria
  • 2 Pieza hoja de lechuga
  • 1/2 Taza germinado de alfalafa
  • al gusto desinfectante de verduras

Utensilios

Modo de preparación

Desinfectar las hojas de lechuga en un tazón con agua y unas gotas de desinfectante. Lavar las zanahorias. Pasar las zanahorias por el extractor de jugos. Añadir al vaso de la licuadora el jugo de zanahoria, las hojas de lechuga y el germinado de alfalfa. Moler a velocidad alta todos los ingredientes. Colar el jugo y servir inmediatamente.

 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    desinfectante de verduras al gusto 1/2 taza de germinado de alfalafa 2 piezas de hoja de lechuga 4 piezas de zanahoria
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Desinfectar las hojas de lechuga en un tazón con agua y unas gotas de desinfectante. Lavar las zanahorias. Pasar las zanahorias por el extractor de jugos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Añadir al vaso de la licuadora el jugo de zanahoria, las hojas de lechuga y el germinado de alfalfa. Moler a velocidad alta todos los ingredientes.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colar el jugo y servir inmediatamente.