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La Aldea Avándaro
Lasagna con espinaca y queso
La Aldea Avándaro · Foto: Lein de león

Un platillo completo vegetariano para comer rico y nutritivo. Se puede servir también como guarnición.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 640
Proteínas (g) 26.0
Grasas totales (g) 28.58
Grasas saturadas (g) 18.6
Grasas monoinsaturadas (g) 4.8
Grasas poliinsaturadas (g) 0.6
Colesterol (mg) 113
Carbohidratos (g) 67.2
Azúcar (g) 6.2
Fibra (g) 4.8
Calcio (mg) 563
Sodio (mg) 765
Hierro (mg) 5.46

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Lasagna con espinaca y queso

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 40 min

Ingredientes para receta

  • 453 Gramo lasaña de luigi
  • 4 Manojo espinaca
  • 1/2 Pieza cebolla blanca
  • 1 Diente ajo
  • 1 Taza crema de leche de vaca
  • 1 Pieza huevo
  • 200 Gramo queso de cabra
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida
  • al gusto queso parmesano rallado
  • 2 Cucharada mantequilla

Utensilios

  • Tazón
  • Pala
  • tabla para picar
  • sartén abierto
  • horno
  • refractario para horno
  • taza para medir
  • cuchillo
  • batidor de globo

Modo de preparación

Lavar bien las espinacas y picar el ajo y cebolla finamente y las espinacas en trozos.

Calentar la cucharada de aceite sofreír la cebolla y el ajo picado durante unos minutos.

Añadir las espinacas troceadas sazonar con pimienta y sal continuar cociendo unos minutos más. Reservar.

Para preparar la salsa, mezclar en un tazón la crema, huevo pimienta y sal. Revolver bien hasta integrar.

Para armar la lasaña, si se utiliza lasaña pre cocida no es necesario hervirla, de lo contrario, cocer en agua hirviendo durante 7 minutos para quede al dente (suave por fuera y firme por dentro).

Para hornear la lasaña, engrasar la fuente para horno con mantequilla, colocar en la base una cama de lajas de lasaña, sobre ellas una capa de espinacas,  luego un poco de salsa y trocitos de queso de cabra. Repetir la misma operación hasta cubrir todo el molde.  Espolvorear con queso parmesano encima y meter al horno a 350°F (150°C) durante 15 minutos.

Servir caliente en rebanadas como plato fuerte.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 453 gramos de lasaña de luigi Help 4 manojos de espinaca Help 1/2 pieza de cebolla blanca 1 diente de ajo 1 taza de crema de leche de vaca 1 pieza de huevo 200 gramos de queso de cabra sal al gusto pimienta negra molida al gusto queso parmesano rallado al gusto 2 cucharadas de mantequilla
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Lavar bien las espinacas y picar el ajo y cebolla finamente y las espinacas en trozos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Calentar la cucharada de aceite sofreír la cebolla y el ajo picado durante unos minutos.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Añadir las espinacas troceadas sazonar con pimienta y sal continuar cociendo unos minutos más. Reservar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Para preparar la salsa, mezclar en un tazón la crema, huevo pimienta y sal. Revolver bien hasta integrar.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Para armar la lasaña, si se utiliza lasaña precocida no es necesario hervirla, de lo contrario, cocer en agua hirviendo durante 7 minutos para quede al dente (suave por fuera y firme por dentro).
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Para hornear la lasaña, engrasar la fuente para horno con mantequilla.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Colocar en la base una cama de lajas de lasaña, sobre ellas una capa de espinacas, luego un poco de salsa y trocitos de queso de cabra.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Repetir la misma operación hasta cubrir todo el molde. Espolvorear con queso parmesano encima y meter al horno a 350°F (150°C) durante 15 minutos.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir caliente en rebanadas como plato fuerte.