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La Aldea Avándaro
Paletas heladas de piña
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Deliciosa y sencilla receta para hacer paletas heladas de fruta en casa.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 85
Proteínas (g) 0
Grasas totales (g) 0
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 22
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 1
Calcio (mg) 5
Sodio (mg) 2
Hierro (mg) 0

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Paletas heladas de piña

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 120 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1 Pieza piña
  • 1 Taza agua
  • 1/4 Taza azúcar blanca
  • al gusto papel aluminio
  • al gusto palitos de madera

Utensilios

  • Cuchara
  • tabla para picar
  • taza para medir
  • cuchillo
  • congelador
  • vasos tequileros
  • licuadora

Modo de preparación

Cortar la piña en rebanadas y picar la pulpa en cubos pequeños, eliminando el centro fibroso, hasta obtener una taza y media.Poner a hervir el agua con el azúcar hasta que se disuelva, agregar los trozos de piña y continuar cociendo de 5 a 7 minutos hasta que cambie de color. Dejar enfriar.Colocar la piña con el almíbar en el vaso de la licuadora, moler sólo unos segundos para que queden trozos enteros de piña.Verter la mezcla en vasos pequeños. Ponerles una cubierta de papel aluminio. Perforar el aluminio para colocar los palos de paleta en el centro del vaso. Meter los vasos al congelador al menos tres horas. Para sacar las paletas de los vasos, introducir unos segundos en agua tibia para poder desmoldar. Servir como postre o merienda.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 pieza de piña 1 taza de agua 1/4 taza de azúcar blanca papel aluminio al gusto palitos de madera al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Quitar el penacho a la piña.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Cortar la piña en rebanadas y picar la pulpa en cubos pequeños, eliminando el centro fibroso, hasta obtener una taza y media.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Poner a hervir el agua con el azúcar hasta que se disuelva, agregar los trozos de piña y continuar cociendo de 5 a 7 minutos hasta que cambie de color. Dejar enfriar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Colocar la piña con el almíbar en el vaso de la licuadora, moler sólo unos segundos para que queden trozos enteros de piña.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Verter la mezcla en vasos pequeños.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Ponerles una cubierta de papel aluminio. Perforar el aluminio para colocar los palos de paleta en el centro del vaso. Meter los vasos al congelador al menos tres horas. Para sacar las paletas de los vasos, introducir unos segundos en agua tibia para poder desmoldar.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Servir como postre o merienda.