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La Aldea Avándaro
Penne con pesto de Espinacas
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Sencilla y sabrosa pasta. Se puede servir como plato fuerte vegetariano o como entrada.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 489
Proteínas (g) 15
Grasas totales (g) 19
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 8
Carbohidratos (g) 65
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 3
Calcio (mg) 192
Sodio (mg) 548
Hierro (mg) 3

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Penne con pesto de Espinacas

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 500 Gramo pasta de penne rigate de luigi
  • 1/4 Pieza cebolla blanca
  • 1/4 Taza queso parmesano rallado
  • 1/2 Taza nuez picada
  • 10 Hoja albahaca fresca
  • 1/2 Taza caldo de pollo
  • 1/4 Taza aceite de oliva
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida
  • 1 Manojo espinaca

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • Licuadora
  • tabla para picar
  • sartén abierto
  • taza para medir
  • escurridor
  • olla honda grande
  • cuchillo

Modo de preparación

Freír en una sartén a fuego medio con ¼ de taza de aceite de oliva, la cebolla picada, la mitad de la nuez, la mitad de la albahaca y ¾ partes de la espinaca.Dejar enfriar y moler en la licuadora con el queso parmesano, el caldo de pollo,, sal y pimienta al gusto.Regresar a la sartén, y continuar cociendo un par de minutos hasta que espese un poco.Poner a hervir agua en una olla grande. Agregar sal.  Una vez que recupere el hervor, agregar la pasta y mezclar. Dejar hervir aproximadamente 7 a 11 minutos hasta que esté al dente (firme por dentro y suave por fuera). Escurrir.Mezclar la pasta escurrida con la salsa pesto de espinaca. Agregar las espinacas restante bien picadas, y el resto de las nueces. Servir inmediatamente.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    500 gramos de pasta de penne rigate DeLuigi pimienta negra molida al gusto sal al gusto 1/4 taza de aceite de oliva 1/2 taza de caldo de pollo 10 hojas de albahaca fresca 1/2 taza de nuez picada 1/4 taza de queso parmesano rallado 1 manojo de espinaca 1/4 pieza de cebolla blanca
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Freír en una sartén a fuego medio con ¼ de taza de aceite de oliva, la cebolla picada.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Agregar la mitad de la nuez.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Añadir la mitad de la albahaca y ¾ partes de la espinaca. Dejar enfriar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Moler en la licuadora con el queso parmesano, el caldo de pollo, sal y pimienta al gusto.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Regresar a la sartén y continuar cociendo un par de minutos hasta que espese un poco.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Poner a hervir agua en una olla grande. Agregar sal. Una vez que recupere el hervor, agregar la pasta y mezclar. Dejar hervir aproximadamente 7 a 11 minutos hasta que esté al dente (firme por dentro y suave por fuera).
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Escurrir.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Mezclar la pasta escurrida con la salsa pesto de espinaca.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Agregar las espinacas restante bien picadas, y el resto de las nueces.
  11. Imagen del paso 11

    Paso 11

    Servir inmediatamente.