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La Aldea Avándaro
Pescado al Zest de Limón
La Aldea Avándaro · Foto: Poly Van

Pescado blanco hecho de una forma muy sana pero sabrosa.

Pescado al Zest de Limón

Al estilo Wasabi

Porciones: 2 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 2 Pieza filete de pescado blanco
  • 1/2 Taza harina integral
  • 1 Diente ajo
  • 1 Pieza limón
  • 3 Rama perejil fresco
  • 1/2 Taza aceite de oliva

Utensilios

  • sartén

Modo de preparación

En una sartén teflonada poner aceite de oliva y dejar calentar.
Lavar los filetes de pescado blanco (yo lo hago con merluza).Pasar los filetes por harina integral (sin huevo) de ambos lados, esto ayuda a crear una capa para que el pescado no se rompa y salga más crocante por fuera.Poner los filetes en la sartén vuelta y vuelta para que se doren.En un bowl mezclar aceite de oliva, 1 diente de ajo picado, ralladura o zest de 1 limón y jugo de 1 limón. Retirar el pescado de la sartén y bañar con la salsa de zest de limón y un poco de perejil picado por encima.Ideal acompañar con las papas crocantes.