Volver a la receta
La Aldea Avándaro
Piernas de pollo en salsa cremosa
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Un platillo hecho con pollo y una salsa verde cremosa fácil de cocinar.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 402
Proteínas (g) 20.8
Grasas totales (g) 30.00
Grasas saturadas (g) 11.9
Grasas monoinsaturadas (g) 12.5
Grasas poliinsaturadas (g) 3.6
Colesterol (mg) 132
Carbohidratos (g) 11.4
Azúcar (g) 0.0
Fibra (g) 1.0
Calcio (mg) 49
Sodio (mg) 473
Hierro (mg) 2.16

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Piernas de pollo en salsa cremosa

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 35 min

Ingredientes para receta

  • 6 Pieza pierna de pollo
  • 2 Pieza papa blanca
  • 1 Taza crema de leche de vaca
  • 1 Diente ajo
  • 1 Pieza chile serrano
  • 10 Pieza tomate verde (tomatillo)
  • 2 Cucharada aceite de oliva
  • 1/4 Cucharita orégano seco
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • taza para medir
  • escurridor
  • olla honda grande
  • cuchillo
  • licuadora
  • cucharas para medir

Modo de preparación

Hervir los tomates verdes con el chile serrano y el diente de ajo en una olla con suficiente agua cuidando que no se rompan los tomates. Dejar enfriar

Picar las papas en cuadros y cocer durante 5 minutos, escurrir y reservar.

Colocar en el vaso de la licuadora los tomates verdes, chile serrano, diente de ajo, orégano seco y moler muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.

Calentar las dos cucharadas de aceite y sofreír las piernas de pollo hasta que se vean doradas. Añadir la salsa y sazonar con sal. Dejar cocer durante 25 minutos. Agregar la crema y las papas cocidas, revolver y rectificar sazón, servir inmediatamente.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 6 piezas de pierna de pollo Help 1 diente de ajo 1 pieza de chile serrano 10 piezas de tomate verde (tomatillo) 2 cucharadas de aceite de oliva sal al gusto pimienta negra molida al gusto 2 piezas de papa blanca 1/4 cucharita de orégano seco 1 taza de crema de leche de vaca
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Hervir los tomates verdes con el chile serrano y el diente de ajo en una olla con suficiente agua cuidando que no se rompan los tomates. Dejar enfriar
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Picar las papas en cuadros y cocer durante 5 minutos, escurrir y reservar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar en el vaso de la licuadora los tomates verdes.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Agregar el chile verde, diente de ajo, orégano seco y moler muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Calentar las dos cucharadas de aceite y sofreír las piernas de pollo hasta que se vean doradas.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Añadir la salsa y sazonar con sal. Dejar cocer durante 25 minutos.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Agregar la crema en la olla.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Agregar las papas cocidas, revolver y rectificar sazón,
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir inmediatamente.