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La Aldea Avándaro
Pimientos a la mozzarella
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Una ensalada vegetariana para toda la familia para un día sin carne. Se puede servir también como guarnición o entrada par aun plato de carne.

Composición nutrimental por porción
Porciones8
Contenido energético (kcal) 156
Proteínas (g) 7.9
Grasas totales (g) 12.05
Grasas saturadas (g) 5.5
Grasas monoinsaturadas (g) 5.3
Grasas poliinsaturadas (g) 0.6
Colesterol (mg) 30
Carbohidratos (g) 4.6
Azúcar (g) 0.0
Fibra (g) 0.6
Calcio (mg) 199
Sodio (mg) 374
Hierro (mg) 0.43

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Pimientos a la mozzarella

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 8 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 2 Pieza pimiento morrón rojo
  • 2 Pieza pimiento morrón amarillo
  • 300 Gramo queso mozzarella
  • 2 Rama albahaca fresca
  • 2 Cucharada vinagre balsámico
  • 2 Cucharada aceite de oliva
  • al gusto sal de mar
  • al gusto pimienta negra molida
  • 1 Pieza bolsa de plástico

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • comal
  • tazón pequeño
  • cuchillo
  • batidor de globo

Modo de preparación

Asar los pimientos morrones sobre la hornilla de la estufa, moviéndolos constantemente con las pinzas para que queden asados, pero no quemados.

Colocarlos en una bolsa de plástico durante 5 minutos para que se suden. Retirar la piel con la mano mojada, sumergiéndola en agua cuantas veces sea necesario. Cortarlos en tiras anchas retirando semillas y venas.

Cortar el queso mozzarella en rebanadas finas.

Para preparar el aderezo, colocar en un tazón pequeño el vinagre balsámico el aceite de oliva, la sal de mar y pimienta mezclando con un batidor de globo para incorporar bien los ingredientes.

Colocar en el tazón los pimientos morrones y las rebanadas de queso mozzarella. 

Agregar el aderezo a la ensalada y las hojas de albaca picada.

Servir frío.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    2 cucharadas de aceite de oliva 2 ramas de albahaca fresca 1 pieza de bolsa de plástico pimienta negra molida al gusto sal de mar al gusto 2 cucharadas de vinagre balsámico 300 gramos de queso mozzarella 2 piezas de pimiento morrón amarillo 2 piezas de pimiento morrón rojo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Asar los pimientos morrones sobre la hornilla de la estufa, moviéndolos constantemente con las pinzas para que queden asados, pero no quemados.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Colocarlos en una bolsa de plástico durante 5 minutos para que se suden.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Retirar la piel con la mano mojada, sumergiéndola en agua cuantas veces sea necesario.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Cortarlos en tiras anchas retirando semillas y venas.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Cortar el queso mozzarella en rebanadas finas.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Para preparar el aderezo, colocar en un tazón pequeño el vinagre balsámico el aceite de oliva, la sal de mar y pimienta mezclando con un batidor de globo para incorporar bien los ingredientes.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Colocar en el tazón los pimientos morrones y las rebanadas de queso mozzarella.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Agregar el aderezo a la ensalada y las hojas de albaca picada. Servir frío.