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La Aldea Avándaro
Rollos de pepino
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Receta saludable y fácil de preparar ideal como botana o plato fuerte para bajar esos kilitos de más.

Rollos de pepino

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 25 min

Ingredientes para receta

  • 2 Pieza pepino
  • 1 Pieza calabacita italiana
  • 1 Pieza jitomate guaje
  • 1 Pieza aguacate
  • 1 Pieza chile serrano
  • al gusto palillos
  • al gusto sal
  • 5 Rama cilantro

Utensilios

  • Tazón
  • Pala
  • Cuchara
  • tabla para picar
  • mandolina
  • platón
  • cuchillo

Modo de preparación

Desinfectar las ramas de cilantro en un tazón con agua y unas gotas de desinfectante durante 5 minutos. Escurrir 

Picar finamente la calabacita italiana, el jitomate guaje, el chile serrano y el cilantro. Reservar.

Cortar el pepino en tiras delgadas con la ayuda de la mandolina y reservar.

Para preparar el relleno; colocar en un tazón la calabacita italiana picada, el jitomate picado, chile picado, y el cilantro picado, añadir el aguacate en trocitos y sazonar con sal revolver bien con la ayuda de la pala.

Para formar los rollos colocar una rebanada de pepino sobre la tabla de picar y añadir un poco de la mezcla de aguacate. Enrollar  y sujetar con un palillo para que no se desbaraten.

Acomodar los rollitos en un platón y servir inmediatamente.

 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes: 2 piezas de pepino 1 calabacita italiana 1 jitomate guaje 1 aguacate 1 chile serrano 5 ramas de cilantro Palillos al gusto Sal al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Desinfectar las ramas de cilantro en un tazón con agua y unas gotas de desinfectante durante 5 minutos. Escurrir
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Cortar el pepino en tiras delgadas con la ayuda de la mandolina y reservar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Para preparar el relleno; colocar en un tazón la calabacita italiana picada.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Agregar el jitomate picado.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Añadir chile picado.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Añadir el aguacate en trocitos y sazonar con sal revolver bien con la ayuda de la pala.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Para formar los rollos colocar una rebanada de pepino sobre la tabla de picar y añadir un poco de la mezcla de aguacate.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Enrollar y sujetar con un palillo para que no se desbaraten.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Acomodar los rollitos en un platón y servir inmediatamente