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La Aldea Avándaro
Sándwich crujiente de queso mascarpone con moras
La Aldea Avándaro · Foto: La cocina de Rosina

Un delicioso sándwich fácil rápido y nutritivo.

Composición nutrimental por porción
Porciones2
Contenido energético (kcal) 324
Proteínas (g) 7.2
Grasas totales (g) 17.70
Grasas saturadas (g) 10.4
Grasas monoinsaturadas (g) 4.7
Grasas poliinsaturadas (g) 0.9
Colesterol (mg) 48
Carbohidratos (g) 35.3
Azúcar (g) 3.4
Fibra (g) 2.1
Calcio (mg) 229
Sodio (mg) 380
Hierro (mg) 2.84

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Sándwich crujiente de queso mascarpone con moras

Al estilo La cocina de Rosina

Porciones: 2 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para receta

  • 1/4 Taza queso mascarpone
  • 4 Rebanada pan
  • 1/2 Taza frutos rojos
  • 1 Cucharita miel de abeja
  • al gusto mantequilla

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • taza para medir
  • parrilla

Modo de preparación

Precalentar su parilla para hacer paninis o un sartén de teflón. Mezclar el queso mascarpone con la miel de abeja.

Untar el queso en las rebanadas del pan, agregar las moras mixtas.

Ponerle un poco de mantequilla a la parrilla o sartén y agregar los sándwiches a 

que queden dorados, crujientes y calientes. Servir.