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La Aldea Avándaro
Smoothie "El Defensor"
La Aldea Avándaro · Foto: Ana de www.facildedigerir.com

Este smoothie se prepara a base de alimentos que fortalecen el sistema inmunológico, que es el sistema de defensa de nuestro cuerpo ante agresiones tanto internas como externas.
¡Es perfecto para empezar el día!

Smoothie "El Defensor"

Al estilo Ana / Fácil de digerir

Porciones: 2 | Tiempo: 8 min

Ingredientes para toda la receta

  • 4 Pieza guayaba
  • 1 Cucharada germen de trigo
  • 1 Cucharada miel de abeja
  • 1 Taza yogur natural
  • 1 1/2 Taza leche de almendras
  • 4 Pieza fresas

Utensilios

  • Licuadora

Modo de preparación

  1. Remover las semillas de las guayabas con una cuchara.
  2. Licuar todo.
  3. Servir y disfrutar.