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La Aldea Avándaro
Sopa de cebolla
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Una sopa muy sabrosa tradicional de Francia

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 392
Proteínas (g) 14.6
Grasas totales (g) 16.95
Grasas saturadas (g) 7.9
Grasas monoinsaturadas (g) 6.7
Grasas poliinsaturadas (g) 1.0
Colesterol (mg) 38
Carbohidratos (g) 29.8
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 3.9
Calcio (mg) 352
Sodio (mg) 1505
Hierro (mg) 1.77

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Sopa de cebolla

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 90 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1 Cucharada mantequilla
  • 1 Cucharada aceite de oliva
  • 3 Pieza cebolla amarilla
  • 1/4 Cucharita tomillo seco
  • 1 Diente ajo
  • 1 Cucharada azúcar morena
  • 4 Taza caldo de res
  • 1 Hoja laurel
  • 1 Taza vino blanco seco
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida
  • 1 Pieza pan francés
  • 4 Rebanada queso gruyere

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • Olla honda mediana
  • horno
  • taza para medir
  • Fuente para horno
  • cuchillo
  • cucharas para medir

Modo de preparación

Cortar la cebolla en rodajas, picar el ajo.

Colocar en una charola para horno mantequilla, aceite, las rodajas de cebolla, tomillo y ajo. Espolvorear el azúcar. Hornear a 400°F(200°C) hasta que dore la cebolla (aproximadamente 60 minutos).

Calentar el caldo de res en una olla honda sobre la estufa. Agregar las cebollas caramelizadas, el laurel y el vino blanco. Sazonar con sal y pimienta al gusto y hervir alumbre baja durante 20 minutos hasta que se reduzca. Retirar el laurel

Mientras se reduce el caldo, cortar el pan francés en rebanadas, colocar una rebanada de queos gruyere sobre cada rebanada y hornear hasta que el queso se derrita.

Servir la sopa en tazones con una rebanada de pan con queso encima.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de aceite de oliva 3 cebollas amarillas ¼ de cucharita de tomillo 1 diente de ajo 1 cucharada de azúcar morena 4 tazas de caldo de res 1 hoja de laurel 1 taza de vino blanco Sal al gusto Pimienta negra molida la gusto 1 pan francés 4 rebanadas de queso gruyere
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar la cebolla en rodajas, picar el ajo.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Colocar en una charola para horno mantequilla, aceite, las rodajas de cebolla.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Añadir tomillo y ajo. Espolvorear el azúcar. Hornear a 400°F(200°C) hasta que dore la cebolla.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Calentar el caldo de res en una olla honda sobre la estufa. Agregar las cebollas caramelizadas.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Añadir el laurel y el vino blanco. Sazonar con sal y pimienta al gusto y hervir alumbre baja durante 20 minutos hasta que se reduzca. Retirar el laurel.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Mientras se reduce el caldo, cortar el pan francés en rebanadas.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Colocar una rebanada de queos gruyere sobre cada rebanada y hornear hasta que el queso se derrita.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Servir la sopa en tazones con una rebanada de pan con queso encima.