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La Aldea Avándaro
Sopa de fideo
La Aldea Avándaro · Foto: Cortesía Aleruchi

Una sopita de fideo cae bien a cualquier hora. Esta receta te muestra cómo prepararla tipo caldo o seca. Es excelente acompañada de frijoles enteros. No te la pierdas.

Composición nutrimental por porción
Porciones8
Contenido energético (kcal) 306
Proteínas (g) 7
Grasas totales (g) 8
Grasas saturadas (g) 1
Grasas monoinsaturadas (g) 5
Grasas poliinsaturadas (g) 1
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 52
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 2
Calcio (mg) 10
Sodio (mg) 150
Hierro (mg) 0

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Sopa de fideo

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 8 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 500 gramos pasta de fideo la moderna
  • 2 Pieza jitomate bola
  • 1 Diente ajo
  • 1 Pieza cebolla blanca
  • aceite de oliva
  • 1 Pizca bicarbonato de sodio
  • 5 laurel
  • sal

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • Cuchara
  • Licuadora
  • sartén hondo con tapa

Modo de preparación

Moler el jitomate con la cebolla y el ajo en la licuadora, si es necesario agregar un poco de agua.

En la sartén con aceite de oliva dorar ligeramente el fideo, menear con frecuencia con una cuchara para que no se queme. Luego añadir el jitomate molido y la pizca de bicarbonato para neutralizar la acidez. Agregar sal al gusto y unas hojitas de laurel.

Al soltar el primer hervor, agregar un poco más de agua, bajar la lumbre y cocer tapado a fuego lento de 10 a 15 minutos, dependiendo del grosor del fideo hasta que esté cocido.

Servir como sopa de entrada o si se deja secar como guarnición de cualquier plato.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    250 gramos de fideo 2 jitomates 1/2 cebolla 1 diente de ajo Aceite de oliva 1 pizca de bicarbonato 5 hojas de laurel Sal al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Moler el jitomate con la cebolla y el ajo en la licuadora, si es necesario agregar un poco de agua.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    En la sartén con aceite de oliva dorar ligeramente el fideo, menear con frecuencia con una cuchara para que no se queme.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Luego añadir el jitomate molido y la pizca de bicarbonato para neutralizar la acidez.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Agregar sal al gusto y unas hojitas de laurel. Al soltar el primer hervor, agregar un poco más de agua, bajar la lumbre y cocer tapado a fuego lento de 20 a 25 minutos, hasta que el fideo esté cocido.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Servir como sopa de entrada o si se deja secar como guarnición de cualquier plato.