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La Aldea Avándaro
Tamales Canarios
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Tamales elaborados con harina de arroz como los prepararan en Querétaro y Toluca.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 927
Proteínas (g) 19.2
Grasas totales (g) 43.80
Grasas saturadas (g) 23.3
Grasas monoinsaturadas (g) 11.1
Grasas poliinsaturadas (g) 1.9
Colesterol (mg) 341
Carbohidratos (g) 115.8
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 2.6
Calcio (mg) 422
Sodio (mg) 838
Hierro (mg) 1.27

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Tamales Canarios

Al estilo MrSht30

Porciones: 6 | Tiempo: 75 min

Ingredientes para toda la receta

  • 500 Gramo harina de arroz
  • 250 Gramo mantequilla con sal
  • 1 Taza azúcar blanca
  • 1 Cucharada polvo para hornear (levadura química)
  • 1 Pizca sal
  • 8 Pieza huevo
  • 250 Gramo queso panela
  • 50 Gramo uva pasa
  • al gusto hojas de maíz secas (totomoxtle)

Utensilios

  • Tazón
  • taza para medir
  • batidora
  • Pala miserable
  • cucharas para medir

Modo de preparación

Poner a remojar las hojas para tamal en agua caliente para que se suavicen durante 10 o 15 minutos.

Cernir la harina junto con el polvo para hornear y la sal. Reservar.

Acremar la mantequilla con el azúcar en un tazón utilizando una batidora eléctrica. Agregar los ingredientes secos y continuar batiendo. Añadir los huevos y el queso rallado y continuar batiendo con la pala o a mano hasta integrar.

Para armar los tamales, colocar dos cucharadas de masa dentro de la hoja, poner unas pasitas como relleno y envolver.

Cocer en la vaporera durante 40 minutos o una hora hasta que la masa se despegue de la hoja.

Servir calientes.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes: ½ kilo de harina de arroz 250 gramos de mantequilla 1 taza de azúcar 1 cucharada de polvo para hornear 1 pizca de sal 8 huevos 250 gramos de queso panela rallado 50 gramos de uva pasa Hojas para tamal
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cernir la harina junto con el polvo para hornear y la sal. Reservar. Poner a remojar las hojas para tamal en agua caliente para que se suavicen durante 10 o 15 minutos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Acremar la mantequilla con el azúcar en un tazón utilizando una batidora eléctrica.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agregar los ingredientes secos y continuar batiendo.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Añadir los huevos.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Agregar el queso rallado y continuar batiendo con la pala o a mano hasta integrar.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Para armar los tamales, colocar dos cucharadas de masa dentro de la hoja.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Poner unas pasitas como relleno y envolver.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Cocer en la vaporera durante 40 minutos o una hora hasta que la masa se despegue de la hoja.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir calientes.