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La Aldea Avándaro
Tamales oaxaqueños al estilo Tres Estrellas
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Deliciosos tamales estilo oaxaqueño hecho con productos Tres Estrellas

Tamales oaxaqueños al estilo Tres Estrellas

Al estilo Tres Estrellas

Porciones: 20 | Tiempo: 75 min

Ingredientes para tamales

  • 250 Gramo harina de arroz tres estrellas
  • 1 Kilogramo harina de maíz para tamales
  • 1 Cucharada polvo para hornear (levadura química)
  • 250 Gramo manteca de puerco
  • 4 1/2 Taza agua fría
  • al gusto sal
  • al gusto hoja de plátano

Ingredientes para relleno

  • 2 Taza mole negro
  • 2 Taza pechuga de pollo deshebrada

Utensilios

  • estufa
  • tabla para picar
  • taza para medir
  • Vaporera con tapa
  • tijeras
  • batidora
  • olla honda grande
  • cuchillo
  • cucharas para medir

Modo de preparación

 Cortar la hoja de plátano en cuadros medianos o al tamaño deseado.

Colocar en un tazón la Harina de Arroz Tres Estrellas y la harina de tamal junto con el polvo para hornear y mezclar bien con la ayuda de la pala. 

Colocar en tazón de la batidora la manteca de puerco y batir unos minutos, añadir poco a poco la mezcla de harinas, junto con el agua y la sal. Batir la mezcla hasta obtener una consistencia suave.

Para suavizar las hojas de plátano poner a calentar agua en una olla honda y cuándo esté bien caliente sumergir los trozos de hoja durante unos minutos. Retirar y secar.

Sobre cada cuadro de hoja de plátano, colocar un poco de masa y aplanarla con los dedos para que quede una capa delgada, untar con suficiente mole y colocar un poco de pollo desmenuzado encima, doblar la masa a la mitad para juntar dos extremos enrollando con la hoja de plátano. Presionar con los lados de las manos sobre la hoja de tamal en los lados para marcar la masa y que quede un tamal un poco rectangular. Doblar el sobrante hacia el centro para formar un paquetito y colocarlo sobre la parte de las hojas dobladas para que no se abra.

Colocar los tamales dentro de una vaporera, tapar y cocer a fuego medio, durante una hora o hasta que la hoja se despegue fácilmente del tamal.

Es importante que no se seque la vaporera, por lo que habrá que agregar agua de vez en cuando. TIPS: Puedes rellenarlos de espinacas cocidas o de rajas con queso.

Servir calientes.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para tamales 250 gramos de harina de arroz tres estrellas 1 kilogramo de harina de maíz para tamales 1 cucharada de polvo para hornear (levadura química) 4 1/2 tazas de agua fría sal al gusto hoja de plátano al gusto 250 gramos de manteca de puerco Ingredientes para relleno 2 tazas de mole negro Nuevo 2 tazas de pechuga de pollo deshebrada
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Colocar en un tazón la Harina de Arroz Tres Estrellas y la harina de tamal junto con el polvo para hornear y mezclar bien con la ayuda de la pala. Colocar en tazón de la batidora la manteca de puerco y batir unos minutos, añadir poco a poco la mezcla de harinas, junto con el agua y la sal. Batir la mezcla hasta obtener una consistencia suave. Para suavizar las hojas de plátano poner a calentar agua en una olla honda y cuándo esté bien caliente sumergir los trozos de hoja durante unos minutos. Retirar y secar. Sobre cada cuadro de hoja de plátano, colocar un poco de masa y aplanarla con los dedos para que quede una capa delgada, untar con suficiente mole y colocar un poco de pollo desmenuzado encima, doblar la masa a la mitad para juntar dos extremos enrollando con la hoja de plátano. Presionar con los lados de las manos sobre la hoja de tamal en los lados para marcar la masa y que quede un tamal un poco rectangular. Doblar el sobrante hacia el centro para formar un paquetito y colocarlo sobre la parte de las hojas dobladas para que no se abra. Colocar los tamales dentro de una vaporera, tapar y cocer a fuego medio, durante una hora o hasta que la hoja se despegue fácilmente del tamal. Es importante que no se seque la vaporera, por lo que habrá que agregar agua de vez en cuando. TIPS: Puedes rellenarlos de espinacas cocidas o de rajas con queso.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Añadir la harina de tamal junto con el polvo para hornear y mezclar bien con la ayuda de la pala.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar en el tazón de la batidora la manteca de puerco y batir unos minutos.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Añadir poco a poco la mezcla de harinas, junto con el agua y la sal. Batir la mezcla hasta obtener una consistencia suave.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Para suavizar las hojas de plátano poner a calentar agua en una olla honda y cuándo esté bien caliente sumergir los trozos de hoja durante unos minutos.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Retirar y secar.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Sobre cada cuadro de hoja de plátano, colocar un poco de masa y aplanarla con los dedos para que quede una capa delgada.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Untar con suficiente mole y colocar un poco de pollo desmenuzado encima.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Doblar la masa a la mitad para juntar dos extremos enrollando con la hoja de plátano. Presionar con los lados de las manos sobre la hoja de tamal en los lados para marcar la masa y que quede un tamal un poco rectangular.
  11. Imagen del paso 11

    Paso 11

    Doblar el sobrante hacia el centro para formar un paquetito y colocarlo sobre la parte de las hojas dobladas para que no se abra.
  12. Imagen del paso 12

    Paso 12

    Colocar los tamales dentro de una vaporera, tapar y cocer a fuego medio, durante una hora o hasta que la hoja se despegue fácilmente del tamal.
  13. Imagen del paso 13

    Paso 13

    Servir calientes.