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La Aldea Avándaro
Agua fresca de toronja con espinaca
La Aldea Avándaro · Foto: Juan Pablo Aguilar

Una refrescante agua de toronja cargada de Hierro, vitamina C, vitamina K, ácido fólico y calcio. Ayuda a quemar la grasa.

Agua fresca de toronja con espinaca

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para receta

  • 2 Pieza toronja
  • 1/4 Taza miel de agave
  • 6 Taza agua
  • 1 Manojo espinaca
  • al gusto hielo

Utensilios

  • tabla para picar
  • jarra
  • taza para medir
  • cuchillo
  • Exprimidor de naranjas

Modo de preparación

Agregar la miel a la jarra con el agua y agitar hasta disolver.

Cortar la toronja a la mitad, retirar las semillas y exprimir el jugo. Agregar el jugo al vaso de la licuadora junto con las hojas de espinaca ya lavadas. Añadir un poco del agua endulzada y moler hasta obtener una mezcla homogénea.

Añadir lo molido a la jarra con el resto del agua endulzada y revolver bien.

Servir en vasos altos con hielo.