Avena con yogur y frutos secos
Al estilo Sonia Ortiz
Porciones: 2 | Tiempo: 15 min
Ingredientes para toda la receta
-
2 Cucharada
arándanos
-
2 Cucharada
uva pasa
-
2 Pieza
chabacano deshidratado
-
2 Cucharada
miel de agave
-
1 Taza
yogur natural
-
1/2 Taza
hojuelas de avena
-
1/4 Taza
queso cottage
Utensilios
- Tazón
- Cuchara
- taza para medir
- cucharas para medir
Modo de preparación
Picar los chabacanos, las pasas y los arándanos en trozos pequeños. Colocar en un tazón y agregar la miel y el yogur. Mezclar. Añadir las hojuelas de avena y revolver bien.Agregar el queso cottage y mezclar de nuevo.Servir como desayuno.
Paso a paso
-
Paso 1
2 cucharadas de arándanos deshidratados
2 cucharadas de uva pasa
2 piezas de chabacano deshidratado
2 cucharadas de miel de agave
1 taza de yogur natural
1/2 taza de hojuelas de avena
1/4 taza de queso cottage
-
Paso 2
Picar los chabacanos, las pasas y los arándanos en trozos pequeños.
-
Paso 3
Colocar en un tazón y agregar la miel y el yogur. Mezclar.
-
Paso 4
Añadir las hojuelas de avena y revolver bien.
-
Paso 5
Agregar el queso cottage y mezclar de nuevo.
-
Paso 6
Servir como desayuno.