Avena cremosa
Al estilo Ana / Fácil de digerir
Porciones: 1 | Tiempo: 15 min
Ingredientes para toda la receta
- 3/4 Taza avena entera
- 1 Cucharada mantequilla de cacahuate
- 1 Cucharita miel de agave
- 1/3 Pieza manzana verde
- 1 Pizca nuez moscada
- 1 Pizca canela en polvo
Modo de preparación
- Cuece avena en agua con canela.
- Deja que el agua se evapore hasta que quede un potaje.
- En un plato hondo mezcla la avena con la mantequilla de cacahuate hasta que obtenga un color homogéneo y una textura cremosa.
- Añade la miel de agave y la manzana.
- Esparce la pizca de nuez moscada sobre la avena.