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La Aldea Avándaro
Batido verde de manzana con pepino
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

El batido tiene toda la fibra de los ingredientes y puede formar parte del desayuno.

Batido verde de manzana con pepino

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 2 | Tiempo: 15 min

Ingredientes para receta

  • 1 Pieza manzana verde
  • 1/2 Pieza pepino
  • 1 Vara apio
  • 1 Cucharada chía
  • 1 Taza agua
  • 1/4 Cucharita canela en polvo

Utensilios

  • tabla para picar
  • vaso
  • licuadora
  • cucharas para medir

Modo de preparación

 Cortar el apio, el pepino y la manzana en trozos descartando la semilla y el corazón.

Medir una taza de agua del filtro biluu.

Colocar en el vaso de la licuadora la manzana en trozos, el apio, pepino, canela en polvo, chía y la taza de agua.

Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Servir inmediatamente.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 1 pieza de manzana verde 1/2 pieza de pepino 1 vara de apio 1 cucharada de chía 1 taza de agua 1/4 cucharita de canela en polvo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar el apio, el pepino y la manzana en trozos descartando la semilla y el corazón.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Medir una taza de agua del filtro biluu.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar en el vaso de la licuadora la manzana en trozos, el apio, pepino.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Agregar canela en polvo.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Añadir la chía.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Agregar la taza de agua.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Servir inmediatamente.