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La Aldea Avándaro
Calamares fritos
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Sabrosos y sencillos calamares, ideales para esta Cuaresma.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 318
Proteínas (g) 17
Grasas totales (g) 20
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 277
Carbohidratos (g) 12
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 0
Calcio (mg) 107
Sodio (mg) 653
Hierro (mg) 1

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Calamares fritos

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 40 min

Ingredientes para toda la receta

  • 300 Gramo calamar
  • 1 Taza leche de vaca
  • 1/4 Cucharita pimienta negra molida
  • 1 Cucharita sal
  • al gusto aceite de oliva
  • 2 Pieza huevo
  • 1 Taza cerveza
  • 3 Cucharada harina de trigo

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • tabla para picar
  • olla honda pequeña
  • tenedor
  • pinza
  • cuchillo
  • batidor de globo

Modo de preparación

Cortar en aros los calamares y ponerlos a remojar en la leche al menos 10 minutos.

Mezclar la harina con la cerveza en un tazón usando un tenedor hasta deshacer todos los grumos.Aparte, batir los huevos y añadirlos a la mezcla de harina, agregar sal y pimienta y mezclar nuevamente. Dejar reposar 10 minutos.Con la ayuda de un palito de madera, tomar cada aro, sumergir en la mezcla de harina, sacar, escurrir levemente y poner a freír en un sartén con aceite caliente hasta que se vean dorados.Dejar escurrir en una toalla de papel absorbente. servir como botana.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes: 3 cucharadas de harina de trigo 1 taza de cerveza 2 piezas de huevo aceite de oliva al gusto 1 cucharita de sal 1/4 cucharita de pimienta negra molida 1 taza de leche de vaca 300 gramos de calamar
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar en aros los calamares.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Ponerlos a remojar en la leche al menos 10 minutos.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Mezclar la harina con la cerveza en un tazón usando un tenedor hasta deshacer todos los grumos.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Aparte, batir los huevos.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Añadirlos a la mezcla de harina, agregar sal y pimienta y mezclar nuevamente. Dejar reposar 10 minutos.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Con la ayuda de un palito de madera, tomar cada aro, sumergir en la mezcla de harina, sacar, escurrir levemente.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Poner freír en un sartén con aceite caliente hasta que se vean dorados.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Dejar escurrir en una toalla de papel absorbente. servir como botana.