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La Aldea Avándaro
Cupcakes de papa con espinaca
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Un delicioso acompañamiento para toda ocasión.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 188
Proteínas (g) 6.2
Grasas totales (g) 11.97
Grasas saturadas (g) 3.2
Grasas monoinsaturadas (g) 3.8
Grasas poliinsaturadas (g) 2.3
Colesterol (mg) 100
Carbohidratos (g) 14.1
Azúcar (g) 0.1
Fibra (g) 0.7
Calcio (mg) 33
Sodio (mg) 482
Hierro (mg) 2.08

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Cupcakes de papa con espinaca

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 35 min

Ingredientes para base

  • 3 Pieza papa blanca
  • 1 Cucharada aceite vegetal comestible

Ingredientes para relleno

  • 6 Rebanada tocino
  • 3 Pieza huevo
  • 1/2 Manojo espinaca
  • 1/4 Taza queso manchego rallado
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra molida

Utensilios

  • Tazón
  • Cuchara
  • tabla para picar
  • horno
  • rallador
  • cuchillo
  • batidor de globo
  • moldes para cupcakes

Modo de preparación

Lavar las papas y secarlas con un paño limpio y pelarlas. Rallar finamente con un rallador.

Untar los moldes para cupcakes o flaneras  con aceite. Colocar las papas ralladas dentro de los moldes cubriendo el fondo y los lados como si fuera una base. Hornear a 300 ° F o 175° C durante 25 minutos o hasta que queden doraditas . Reservar.

Para preparar el relleno, poner a dorar el tocino en un sartén, retirar del sartén y dejar escurrir sobre servilletas de papel. Cortar el tocino ya dorado en trocitos pequeños.

Mezclar en un tazón los huevos  con sal y pimienta al gusto usando un batidor de globo. Agregar el tocino picado y  las espinacas picadas muy finamente y revolver bien.

Rellenar los moldes con el huevo, agregar queso rallado. Hornear destapados a 350 ° F (175°C) durante 35 minutos o hasta que estén cocidos. Desmoldar.

Servir frío o caliente.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para base 3 piezas de papa blanca 1 cucharada de aceite vegetal comestible Ingredientes para relleno 6 rebanadas de tocino 3 piezas de huevo 1/2 manojo de espinaca Help 1/4 taza de queso manchego rallado sal al gusto pimienta negra molida al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Lavar las papas y secarlas con un paño limpio y pelarlas. Rallar finamente con un rallador.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Untar los moldes para cupcakes o flaneras con aceite.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar las papas ralladas dentro de los moldes cubriendo el fondo y los lados como si fuera una base. Hornear a 300 ° F o 175° C durante 25 minutos o hasta que queden doraditas . Reservar.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Para preparar el relleno, poner a dorar el tocino en un sartén.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Retirar del sartén y dejar escurrir sobre servilletas de papel.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Cortar el tocino ya dorado en trocitos pequeños.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Mezclar en un tazón los huevos con sal y pimienta al gusto usando un batidor de globo.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Agregar el tocino picado.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Agregar las espinacas picadas muy finamente y revolver bien.
  11. Imagen del paso 11

    Paso 11

    Rellenar los moldes con el huevo preparado.
  12. Imagen del paso 12

    Paso 12

    Agregar queso rallado. Hornear destapados a 350 ° F (175°C) durante 35 minutos o hasta que estén cocidos. Desmoldar.
  13. Imagen del paso 13

    Paso 13

    Servir frío o caliente.