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La Aldea Avándaro
Ensalada de calabacitas
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez Téllez

Una ensalada fresca ideal para acompañar tu platillo favorito.

Ensalada de calabacitas

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 25 min

Ingredientes para toda la receta

  • 4 Pieza calabacita
  • 1/4 Pieza coliflor
  • 1 Taza ejotes

Ingredientes para aderezo

  • 1/4 Taza aceite de oliva extra virgen
  • 1 Cucharada vinagre blanco
  • 1/4 Cucharita orégano seco
  • 1/4 Cucharita sal
  • 1/4 Cucharita pimienta negra molida

Utensilios

  • Tazón
  • tabla para picar
  • Olla honda mediana
  • olla honda pequeña
  • cuchillo
  • batidor de globo
  • Ensaladera

Modo de preparación

Cortar la coliflor en floretes y los ejotes en dos partes. Cocer las calabacitas, ejotes y coliflor por separado en una olla honda con un poquito de sal, hasta que estén al dente. Escurrir y reservar. 

Cortar la calabacita ya cocida en rodajas. 

Para preparar el aderezo, mezclar en un tazón el aceite de oliva, vinagre, orégano, sal y pimienta. Revolver bien con la ayuda del batidor de globo y reservar.

Colocar en la ensaladera la calabacita, ejotes y coliflor. Bañar con el aderezo y servir. 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para toda la receta 1 taza de ejotes 1/4 pieza de coliflor 4 piezas de calabacita Ingredientes para aderezo 1 cucharada de vinagre blanco 1/4 taza de aceite de oliva virgen 1/4 cucharita de orégano seco 1/4 cucharita de pimienta negra molida 1/4 cucharita de sal
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar la coliflor en floretes y los ejotes en dos partes. Cocer las calabacitas, ejotes y coliflor por separado en una olla honda con un poquito de sal, hasta que estén al dente. Escurrir y reservar.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Cortar la calabacita ya cocida en rodajas.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Para preparar el aderezo, mezclar en un tazón el aceite de oliva, vinagre, orégano, sal y pimienta.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Revolver bien con la ayuda del batidor de globo y reservar.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Colocar en la ensaladera la calabacita, ejotes y coliflor. Bañar con el aderezo.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Servir.