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La Aldea Avándaro
Fajitas de res en salsa de morita
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Delicioso y sencillo platillo para la cocina diaria.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 141
Proteínas (g) 23
Grasas totales (g) 4
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 45
Carbohidratos (g) 3
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 1
Calcio (mg) 16
Sodio (mg) 623
Hierro (mg) 2

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Fajitas de res en salsa de morita

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 20 min

Ingredientes para toda la receta

  • 4 Pieza milanesa de res
  • 5 Pieza chile morita
  • 3 Pieza tomate verde (tomatillo)
  • 1 Pieza jitomate guaje
  • 1 Diente ajo
  • 1/4 Pieza cebolla blanca
  • al gusto sal
  • 2 Cucharita aceite de oliva

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • Licuadora
  • tabla para picar
  • sartén abierto
  • comal
  • pinza
  • cuchillo

Modo de preparación

Tostar los chiles, los tomates y jitomates, el ajo y la cebolla sobre el comal. Darles vuelta con unas pinzas varias veces hasta que se tuesten pero no se quemen. Retirar el rabo de los chiles y molerlos junto con los demás ingredientes tostados en la licuadora. Reservar.Cortar en tiras las milanesas, salpimentar y sofreír en una sartén con un poco de aceite de oliva un par de minutos por cada lado. Añadir la salsa, sazonar con un poco de sal. y dejar cocer 5 minutos.Servir acompañadas de arroz y tortillas.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    4 milanesa de res 5 chiles morita 3 tomates verdes 1 jitomates guaje 1 diente de ajo ¼ de cebolla Sal, al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Tostar los chiles, los tomates y jitomates, el ajo y la cebolla sobre el comal. Darles vuelta con unas pinzas varias veces hasta que se tuesten pero no se quemen.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Retirar el rabo de los chiles y molerlos junto con los demás ingredientes tostados en la licuadora. Reservar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Cortar en tiras las milanesas.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Salpimentar.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Sofreír en una sartén con un poco de aceite de oliva un par de minutos por cada lado.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Añadir la salsa, sazonar con un poco de sal. y dejar cocer 5 minutos.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Servir acompañadas de arroz y tortillas.