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La Aldea Avándaro
Fetuccini con chícharos y jamón
La Aldea Avándaro · Foto: Bertha Herrera

Una receta confeccionada con pasta, ideal como plato fuerte, que se puede servir también como guarnición.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 282
Proteínas (g) 12
Grasas totales (g) 10
Grasas saturadas (g) 1
Grasas monoinsaturadas (g) 2
Grasas poliinsaturadas (g) 1
Colesterol (mg) 36
Carbohidratos (g) 36
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 2
Calcio (mg) 60
Sodio (mg) 185
Hierro (mg) 1

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Fetuccini con chícharos y jamón

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 15 min

Ingredientes para toda la receta

  • 250 gramos pasta de fetuccini la moderna
  • 1/2 Taza chícharos frescos
  • 150 gramos jamón de puerco
  • queso parmesano rallado
  • aceite de oliva
  • pimienta negra molida
  • sal
  • 1 Pieza cebolla blanca
  • 1/2 Taza crema de leche de vaca

Utensilios

  • Cuchillo grande
  • estufa
  • Cuchara
  • tabla para picar
  • sartén abierto
  • olla honda
  • escurridor

Modo de preparación

Poner a cocer la pasta en una olla honda con agua con un poquito de sal hasta que esté al dente, aproximadamente 6 minutos. Escurrir en un colador y reservar en un tazón.

Pelar los chícharos y picar el jamón. Picar finamente la cebolla y acitronar durante aproximadamente 3 minutos en una sartén abierta con un poco de aceite de oliva, hasta que se torne transparente.

Agregar el jamón de puerco cortado en cubos. Añadir los chícharos y cocer meneando con frecuencia durante 10 minutos hasta que los chícharos estén suaves. Sazonar con sal y pimienta al gusto, agregar la crema y continuar cociendo 3 minutos más.

Agregar la pasta ya cocida a la mezcla de chícharos con jamón y revolver bien.

Servir inmediatamente en platos individuales espolvoreado con queso parmesano rallado.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    250 gramos de fetuccini ½ taza de chícharos frescos 150 gramos de jamón de puerco 1 cebolla ½ taza de crema de leche de vaca Queso parmesano rallado al gusto Aceite de oliva al gusto Sal al gusto Pimienta al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Poner a cocer la pasta en una olla honda con agua con un poquito de sal hasta que esté al dente, aproximadamente 6 minutos. Escurrir en un colador y reservar en un tazón.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Pelar los chícharos y picar el jamón. Picar finamente la cebolla y acitronarla durante aproximadamente 3 minutos en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que se torne transparente. Agregar el jamón de puerco cortado en cubos. Añadir los chícharos y cocer meneando con frecuencia durante 10 minutos hasta que los chícharos estén suaves.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Sazonar con sal y pimienta al gusto, agregar la crema y continuar cociendo 3 minutos más.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Agregar la pasta ya cocida a la mezcla de chícharos con jamón y revolver bien.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Servir inmediatamente en platos individuales espolvoreado con queso parmesano rallado.