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La Aldea Avándaro
Gelatina de yogurt con frutos rojos
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Una gelatina fácil y deliciosa que puedes hacerla con las frutas que tengas en casa y hacer de ello un delicioso postre.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 122
Proteínas (g) 5.5
Grasas totales (g) 1.63
Grasas saturadas (g) 1.0
Grasas monoinsaturadas (g) 0.0
Grasas poliinsaturadas (g) 0.1
Colesterol (mg) 7
Carbohidratos (g) 21.6
Azúcar (g) 14.1
Fibra (g) 2.0
Calcio (mg) 116
Sodio (mg) 49
Hierro (mg) 0.19

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Gelatina de yogurt con frutos rojos

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 60 min

Ingredientes para receta

  • 2 Taza yogurt de fresa
  • 1/2 Taza mora azul
  • 1/2 Taza zarzamora
  • 1/2 Taza frambuesas
  • 1 Pieza naranja
  • 1/2 Taza fresas
  • 1/2 Taza agua
  • 14 Gramo grenetina natural

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • refrigerador
  • taza para medir
  • molde metálico para rosca
  • batidor de globo
  • licuadora

Modo de preparación

 Agregar la grenetina en forma de lluvia a un recipiente  con la ½ taza de agua y dejar reposar para que se hidrate durante 5 minutos.

 Poner a baño maría la grenetina hidratada, mezclar constantemente  hasta que se disuelva y se haga líquida. Rallar la cascara de naranja y reservar

En un tazón colocar el yogurt y la grenetina hidratada y mezclar bien con el batidor de globo. Agregar la frambuesa, las moras azules  y la zarzamora, revolver una vez más. Colocar la mezcla en un molde grande para gelatina y meter al refrigerador por una hora o hasta que esté cuajada.

Colocar en el vaso de la licuadora las fresas previamente desinfectadas  junto con  la ralladura de naranja, licuar y reservar.

Una vez ya lista la gelatina desmoldar y decorar con la mezcla de fresa.

Servir fría. 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 2 tazas de yogurt de fresa 1/2 taza de mora azul 1/2 taza de zarzamora 1 pieza de naranja 1/2 taza de fresas 1/2 taza de agua 14 gramos de grenetina natural 1/2 taza de frambuesas
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Agregar la grenetina en forma de lluvia a un recipiente con la ½ taza de agua y dejar reposar para que se hidrate durante 5 minutos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Poner a baño maría la grenetina hidratada, mezclar constantemente hasta que se disuelva y se haga líquida. Rallar la cascara de naranja y reservar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    En un tazón colocar el yogurt y la grenetina hidratada y mezclar bien con el batidor de globo.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Agregar la frambuesa, las moras azules y la zarzamora, revolver una vez más.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Colocar la mezcla en un molde grande para gelatina y meter al refrigerador por una hora o hasta que esté cuajada.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Colocar en el vaso de la licuadora las fresas previamente desinfectadas junto con la ralladura de naranja, licuar y reservar.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Una vez ya lista la gelatina desmoldar y decorar con la mezcla de fresa.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Servir fría.