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La Aldea Avándaro
Huevos estrellados en salsa verde
La Aldea Avándaro · Foto: Bertha Herrera

Un delicioso desayuno mexicano. Se acompaña bien con tortillas de maíz recién hechas o con pan bolillo

Composición nutrimental por porción
Porciones1
Contenido energético (kcal) 392
Proteínas (g) 18.1
Grasas totales (g) 16.46
Grasas saturadas (g) 4.0
Grasas monoinsaturadas (g) 8.0
Grasas poliinsaturadas (g) 2.1
Colesterol (mg) 375
Carbohidratos (g) 41.7
Azúcar (g) 2.9
Fibra (g) 6.4
Calcio (mg) 164
Sodio (mg) 582
Hierro (mg) 4.70

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Huevos estrellados en salsa verde

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 1 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 2 Pieza huevo
  • 3/4 Taza salsa verde
  • pimienta negra molida
  • pan bolillo
  • aceite de oliva
  • sal

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • sartén abierto con tapa

Modo de preparación

Poner a calentar un poco de aceite de oliva en una sartén abierta. Agregar la salsa verde y continuar cociendo hasta que hierva. Romper los huevos en el centro de la sartén, sazonar con sal y pimienta al gusto. Tapar la sartén y cocer durante 3 minutos o hasta que los huevos estén cocidos.

Servir acompañados de pan bolillo o tortillas de maíz.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    2 huevos ¾ taza de salsa verde Aceite de oliva al gusto Sal al gusto Pimienta al gusto Pan bolillo
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Poner a calentar un poco de aceite de oliva en una sartén abierta. Agregar la salsa verde y continuar cociendo hasta que hierva.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Romper los huevos en el centro de la sartén, sazonar con sal y pimienta al gusto.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Tapar la sartén y cocer durante 3 minutos o hasta que los huevos estén cocidos.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Servir acompañados de pan bolillo o tortillas de maíz.