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La Aldea Avándaro
Papas fritas a las especias
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Excelente y deliciosa receta de papas para compartir en familia.

Composición nutrimental por porción
Porciones4
Contenido energético (kcal) 222
Proteínas (g) 2.2
Grasas totales (g) 12.34
Grasas saturadas (g) 1.8
Grasas monoinsaturadas (g) 2.8
Grasas poliinsaturadas (g) 6.9
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 26.2
Azúcar (g) 0.0
Fibra (g) 0.7
Calcio (mg) 18
Sodio (mg) 567
Hierro (mg) 2.77

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Papas fritas a las especias

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 4 | Tiempo: 25 min

Ingredientes para receta

  • 4 Pieza papa blanca
  • 1 Cucharita sal de grano
  • 1/4 Cucharita pimienta negra molida
  • 1/2 Cucharita paprika
  • 1/4 Cucharita albahaca seca
  • 1/4 Cucharita orégano seco
  • 1/4 Cucharita tomillo seco
  • 1/4 Cucharita mejorana
  • al gusto aceite vegetal comestible
  • al gusto servilletas de papel

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • Olla honda mediana
  • plato
  • mandolina
  • cucharas para medir

Modo de preparación

Lavar las papas con suficiente agua y secar con un trapo limpio.

Colocar sobre la tabla de picar la mandolina y rebanar la papa en rebanadas delgadas hasta terminar con todas. 

Añadir las rodajas de papa en un tazón,  sal de grano, la pimienta, la paprika, la albahaca, el orégano, el tomillo y  la mejorana. Revolver con las manos para integrar todos los ingredientes. Y dejar reposar durante 3 minutos.

Calentar el aceite en una olla onda y cuando esté bien caliente  agregar un puño de las rodajas de papa, moviendo constantemente para que no se peguen, hasta que estén doradas.

Retirar de la olla y colocar en papel absorbente para quitar el exceso de grasa. 

Servir frías o calientes.

 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 4 piezas de papa blanca 1 cucharita de sal de grano 1/4 cucharita de pimienta negra molida 1/2 cucharita de paprika 1/4 cucharita de albahaca seca 1/4 cucharita de orégano seco 1/4 cucharita de tomillo seco 1/4 cucharita de mejorana aceite vegetal comestible al gusto servilletas de papel al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Colocar sobre la tabla de picar la mandolina y rebanar la papa en rebanadas delgadas hasta terminar con todas.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Añadir las rodajas de papa en un tazón, sal de grano, la pimienta, la paprika.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Agregar la albahaca, el orégano, el tomillo y la mejorana.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Revolver con las manos para integrar todos los ingredientes.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Dejar reposar durante 3 minutos.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Calentar el aceite en una olla onda y cuando esté bien caliente agregar un puño de las rodajas de papa, moviendo constantemente para que no se peguen, hasta que estén doradas.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Retirar de la olla y colocar en papel absorbente para quitar el exceso de grasa.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Servir frías o calientes.