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La Aldea Avándaro
Pozole blanco
La Aldea Avándaro · Foto: La Cocina De Rosina

Receta de pozole blanco hecho con carne de puerco fácil de preparar.

Composición nutrimental por porción
Porciones16
Contenido energético (kcal) 345
Proteínas (g) 29.2
Grasas totales (g) 15.92
Grasas saturadas (g) 5.5
Grasas monoinsaturadas (g) 6.4
Grasas poliinsaturadas (g) 1.7
Colesterol (mg) 103
Carbohidratos (g) 24.2
Azúcar (g) 3.4
Fibra (g) 3.9
Calcio (mg) 39
Sodio (mg) 236
Hierro (mg) 2.49

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Pozole blanco

Al estilo La Cocina De Rosina

Porciones: 16 | Tiempo: 30 min

Ingredientes para receta

  • 1/2 Pieza cabeza de puerco
  • 1 Kilogramo pierna de cerdo
  • 2 Pieza chamorro de cerdo
  • 1 Kilogramo costilla de cerdo
  • 1 Pieza cebolla blanca
  • 1 Pieza cabeza de ajo
  • 1 Cucharita pimienta negra molida
  • al gusto sal
  • 1 Kilogramo maíz pozolero precocido

Ingredientes para servir

  • al gusto lechuga picada
  • 2 Pieza cebolla picada
  • 1 Manojo rabano
  • al gusto limón
  • al gusto chile en polvo

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • cuchillo
  • OLLA DE ACERO CON TAPA GRANDE

Modo de preparación

 Coloca toda la carne en una olla grande y cúbrela con suficiente agua;agrega 1 cebolla entera, cabeza de ajo, y sal. Deja que hierva a fuego alto, reduce el fuego a medio bajo y cocina durante 2 horas, retirando la espuma de vez en cuando. Desecha la cebolla y el ajo y agrega el maíz; cocina hasta que esté suave, aproximadamente 1 hora más.

 Retira la carne de la olla, desecha los huesos y sirve porciones individuales en platos hondos, luego agrega el maíz y el caldo caliente. Sirve con lechuga, cebolla, rábano, jugo de limón y salsa picante. Acompaña con tostadas solas y otras con crema y queso.