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La Aldea Avándaro
Salsa de guacamole

Una sabrosa salsa verde a base de aguacate para acompañar tacos y platillos mexicanos.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 48
Proteínas (g) 1
Grasas totales (g) 4
Grasas saturadas (g) n/a
Grasas monoinsaturadas (g) n/a
Grasas poliinsaturadas (g) n/a
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 3
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 1
Calcio (mg) 18
Sodio (mg) 198
Hierro (mg) 0

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Salsa de guacamole

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para toda la receta

  • 2 Pieza aguacate
  • 1/2 Pieza limón
  • 10 Rama cilantro
  • 1 Pieza chile serrano
  • 1/2 Cucharita sal
  • 1/2 Taza agua
  • al gusto desinfectante de verduras

Utensilios

  • Tazón
  • Licuadora
  • tabla para picar
  • cuchillo
  • cucharas para medir

Modo de preparación

Picar el cilantro en trozos medianos y poner a remojar en agua con una gota de desinfectante durante 5 minutos. Escurrir. Cortar el aguacate por la mitad, extraer la pulpa con ayuda de una cuchara y colocarla en el vaso de la licuadora. Agregar el jugo de medio limón, el cilantro, el chile serrano, la sal y el agua y moler. Si es necesario agregar más agua.Servir para acompañar tacos o simplemente como botana con totopos o tostadas. El limón es importante para que el aguacate no se ponga negro.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    2 aguacate ½ limón ¼ de manojo de cilantro 1 chile serrano ½ cucharita de sal ½ taza de agua Desinfectante de verduras
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Picar el cilantro en trozos medianos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Poner a remojar en agua con una gota de desinfectante durante 5 minutos. Escurrir.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Cortar el aguacate por la mitad.
  5. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Extraer la pulpa con ayuda de una cuchara y colocarla en el vaso de la licuadora.
  6. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Agregar el jugo de medio limón, el cilantro.
  7. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Agregar el chile serrano, la sal y el agua; moler. Si es necesario agregar más agua.
  8. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Servir para acompañar tacos o simplemente como botana con totopos o tostadas. El limón es importante para que el aguacate no se ponga negro.